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享用美食豐胸在即

很多“太平公主”都對吃什么才會變大很有興趣 , 現(xiàn)在我們特別推薦幾款美味又容易下廚的“豐胸料理” , 相信你照著以下的菜單烹調(diào) , 交替享用美食 , 身體也會慢慢得到調(diào)理--

享用美食豐胸在即

文章插圖
【享用美食豐胸在即】 豬尾鳳爪香菇湯
材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許
作法:
1.香菇泡軟、切半 , 鳳爪對切 。2.豬尾切塊并氽燙 。
3.將以上備妥之材料一起放入水中 , 并用大火煮滾再轉(zhuǎn)小火 , 約熬1小時 , 再加入少許鹽即可 。
專家:豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質(zhì) , 對豐胸很有助益 , 如果只喝湯 , 也很不錯唷!
花生鹵豬蹄
材料:花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量
作法:1.將花生洗凈 , 備用 。
2.豬蹄切半并入水氽燙 , 再撈起洗凈 , 備用 。
3.將備妥之材料一起放入水中 , 以大火煮開 , 再轉(zhuǎn)小火燉1小時 。
4.最后加入適量的鹽即可 。
專家:花生脂肪含量高 , 豬蹄富含膠質(zhì) , 皆有促進胸部發(fā)育的效果 , 不妨可以3天吃1次試試看!
歸耆雞湯
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗
作法:
1.先將雞腿洗凈并切塊 。
2.將雞腿放入水中 , 大火煮開 。
3.接著放入黃耆 , 和雞腿一起燉至7分熟 , 再放入當歸 , 煮約5分鐘 , 并加少許鹽即可 。
專家的叮嚀當歸補血 , 黃耆補氣 , 女人只要氣血通順 , 月經(jīng)即會正常 , 亦可促進乳腺分泌健全 。
牛奶麥片
材料:牛奶、麥片各適量
作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘 , 待麥片膨脹即可熄火 。
專家:富含鈣質(zhì)和高蛋白的牛奶和麥片 , 不但可以豐胸 , 作法也很簡單 。
木瓜燉魚
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾、水4碗、鹽少許
作法:
1.先將木瓜洗凈并切塊 , 再放入水中熬湯 , 先以大火煮滾 , 再轉(zhuǎn)小火燉半小時 。
2.再將魚切塊 , 放入一起煮至熟 , 并加少許鹽即可 。
專家:青木瓜含豐富的木瓜酶 , 對胸部發(fā)育有很大的幫助 , 另也可依自己的喜好 , 搭配肉類等 。

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