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性感表情護(hù)膚課

【性感表情護(hù)膚課】 三十而立 , 漸入生命佳境的你千萬(wàn)別輸給歲月的蹉跎哦!想永遠(yuǎn)做個(gè)彈性美人嗎———記住多多按摩 ?,F(xiàn)在就把它列入你的護(hù)膚課程表中吧!

性感表情護(hù)膚課

文章插圖
臉部韻律操
臉部按摩其實(shí)就是給臉部做運(yùn)動(dòng) , 好處實(shí)在不少——增進(jìn)血液循環(huán);增加氧氣輸送;促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝;幫助皮下污垢排泄;消除腫脹松弛;恢復(fù)肌膚疲勞——?dú)w根結(jié)底 , 按摩的神奇在于促進(jìn)血液循環(huán) , 賦予肌膚細(xì)胞以新的生命力 , 同時(shí)帶走陳舊老化的細(xì)胞及雜質(zhì) 。
因此這個(gè)冬季 , 除了偶爾去美容院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)性的皮膚按摩護(hù)理之外 , 最好自己在家中堅(jiān)持進(jìn)行面部按摩 , 持之以恒 , 你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己美得自信而驕傲 。
四大關(guān)鍵詞
關(guān)鍵詞一:按摩霜
按摩前 , 一定要在面部涂抹一些按摩霜 。專(zhuān)用按摩霜不僅令手感潤(rùn)滑 , 還能吸收按摩時(shí)因摩擦產(chǎn)生的熱量 , 既發(fā)揮按摩的功效 , 又避免了摩擦對(duì)皮膚可能產(chǎn)生的傷害 。
關(guān)鍵詞二:按摩度
此處的“度”兼指力度與速度 。輕柔的力度才能產(chǎn)生理想的效果 , 千萬(wàn)不要五指胡亂上陣 , 粗魯拉拽肌膚 , 用中指和無(wú)名指配合最為合適 。
按摩要有一定的節(jié)奏感 , 速度不宜太快或太慢 , 靜靜聆聽(tīng)自己的心跳 , 最好與心臟跳動(dòng)的速度一致 。
關(guān)鍵詞三:按摩時(shí)間
按摩時(shí)間太長(zhǎng)或太短都不可取 , 必須視肌膚的性質(zhì)、狀況和年齡來(lái)確定 。通常 , 油性肌膚按摩時(shí)間可稍長(zhǎng) , 每周按摩15分鐘-20分鐘;干性肌膚則稍短 , 每周5分鐘-10分鐘即可;中性肌膚每周10分鐘-15分鐘;敏感性肌膚最多5分鐘 , 嚴(yán)重者甚至不能進(jìn)行按摩 。
此外 , 25歲以下的女性因肌膚彈性和新陳代謝較好 , 每周按摩5分鐘-10分鐘就足夠了 , 過(guò)度的按摩可能會(huì)適得其反 。
關(guān)鍵詞四:按摩方向
把握好方向其實(shí)很簡(jiǎn)單 , 就是和肌肉的走向一致 , 關(guān)鍵在于使肌膚與肌肉一起運(yùn)動(dòng) , 感到它們已融為一個(gè)整體 。
那么 , 如何才能令平滑皮膚下的面部肌肉共同進(jìn)退呢?記住一個(gè)小竅門(mén) , 保持手指的動(dòng)作與皺紋成直角 。因?yàn)榘櫦y同肌肉的走向是成直角的 , 因此手指的動(dòng)作與皺紋成直角 , 也就是順應(yīng)肌肉的走向了 。
魔力三步走
按摩前 , 先徹底卸妝 , 將長(zhǎng)發(fā)扎于腦后 , 確保手部和面部的干凈清爽 。然后坐定 , 全身放松 , 緩緩?fù)录{氣息 , 大約一分鐘后開(kāi)始專(zhuān)心按摩臉頰:
第一步
將按摩霜均勻涂抹在面部 。注意要有一定的厚度 , 以保證手部動(dòng)作的潤(rùn)滑自如 , 放松氣息;
第二步
根據(jù)肌肉的走向 , 從前額中部開(kāi)始 , 由內(nèi)而外打圈按摩;再在兩頰中部向外側(cè)打圈按摩;順著鼻梁上下和鼻翼兩側(cè)輕柔按摩;從下顎中部向兩頰方向按摩 。注意不要?jiǎng)×覡砍都∧w 。
第三步
一切完畢后 , 用清水洗凈面部 , 活力光澤可能瞬間綻放哦!
美麗天使or殺手細(xì)辨正品之6大絕學(xué)
購(gòu)買(mǎi)化妝品時(shí) , 首先要檢查產(chǎn)品的外包裝 。正規(guī)產(chǎn)品的外包裝上應(yīng)標(biāo)有如下證號(hào):
1.衛(wèi)生許可證 , 如衛(wèi)妝準(zhǔn)字29(代表省份)-xk(代表許可)-1679(代表批號(hào))

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