【冬季ol必讀的補(bǔ)水戰(zhàn)略】 寒冷的冬季是最令人討厭的，辦公室里的白領(lǐng)們雖然她們躲過了寒冷的侵襲，不過也產(chǎn)生了新的問題就是皮膚干燥問題 。
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必讀一：空暇時(shí)間補(bǔ)補(bǔ)水
① 午休 。經(jīng)過了一上午的工作，皮膚已經(jīng)很缺水了 。但又不能給自己敷個面膜吧！OL在午休時(shí)間可以給自己涂一層喱，10分鐘后用紙巾抹去或者用水洗去，再涂上一層保濕乳液，這樣就能夠快速給皮膚補(bǔ)水 。
② USB Mini 加濕器 。時(shí)下營造水氛圍當(dāng)下最流行的要數(shù)USB加濕器了，放在電腦邊，很是小巧 。它時(shí)不時(shí)噴出白霧，讓在電腦前忙碌的你倍感滋潤水嫩 。
③ 噴霧式的滋潤液可以在你覺得肌膚干燥時(shí)發(fā)揮功效，往臉上輕輕一噴，除了可保濕肌膚潤澤，也可以清新提神 。好的保濕噴霧在化過妝的臉上還能起到定妝的效果 。尤其要在高度干燥部位，如嘴角、眉間和眼角等處加強(qiáng)“澆灌” 。如果噴灑在棉片上，還能當(dāng)舒緩眼膜用 。
必讀二：“溫”字是關(guān)鍵（溫和清潔品＋溫水）
冬季補(bǔ)水首先要使用溫和的清潔用品，并使用溫水 。避免使用磨砂洗面奶，改換成分單一、溫和的保濕洗面奶 。有朋友認(rèn)為只有用熱水洗臉才能洗凈污垢 。其實(shí)，熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激臉部微血管擴(kuò)張，讓人干癢不舒服 。因此，冬季里在OL們平時(shí)洗手、洗臉時(shí)要用溫水 。
必讀三：辦公桌上放盆水生植物
經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)：當(dāng)室內(nèi)溫度處于18℃ ~25℃，濕度為45％ ~65％時(shí)，人的身體、思維會處于最佳狀態(tài) 。在辦公桌上養(yǎng)一盆綠蘿、富貴竹、水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里養(yǎng)兩條小金魚伴銅錢草，自然蒸發(fā)的水汽不但能增加局部環(huán)境的濕度，形成一個天然“活氧吧”，這樣可以緩解視力的疲勞，整個工作的環(huán)境也得到改善了，無形之中讓人得到放松 。
必讀四：睡覺前泡個澡
泡澡本身就有驅(qū)寒、美膚和消脂的功效 。而事半功倍的方法就是在洗澡水中加些“料”，讓身體變得更溫暖，而最重要的功效就是減肥瘦身 。“美汗SPA”是粉紅色的粉末，有覆盆子的甜美香氣，可促進(jìn)血液循環(huán)，使用時(shí)明顯感覺身體發(fā)熱而發(fā)汗也是平常的兩倍 。
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