【蘋果+綠茶=1元健康減肥】

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減肥的姐妹們最容易面臨的問題,無非就是給身體帶來的傷害了 。營養(yǎng)不良、面如菜色是常有的事,更嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)閉經(jīng)之類的毛病 。現(xiàn)在,就來看看我們?yōu)槟闼鸭拿牢队纸】档男聹p肥法吧!
方法:
1顆蘋果打成汁,加進(jìn)1小匙的綠茶粉,早晚各喝1次,要連蘋果渣一起喝進(jìn),就能讓你窈窕又美麗 。
美味的蘋果真是好處多多,減肥美膚還排毒……在這個(gè)季節(jié)里真是減肥的首選幫手 。
成本:
你只要花……每次大約只要1元 。
PS:綠茶粉在茶莊就可以買到,一般是20小包10塊錢,折合每小包5毛,每小包的量大約是3,4匙左右 。
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