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對于女人來說 ， 會非常重視自己的秀發養護 ， 不希望自己出現白發困擾 。美容護膚專家提醒你 ， 對于聰明女人來說 ， 用食療養發法 ， 可起到治療白發的好效果 。究竟 ， 聰明女人該如何治療白發?下文做了具體介紹 。
一：芝麻
大家都不知道其實黑芝麻對于頭發很有好處 ， 要想徹底的搞定白發問題 ， 那么下面這個方法就交給你 。
【聰明女人如何治白發】 材料：黑芝麻30克 ， 粳米60克 。
制作方法：
1.把黑芝麻清洗干凈 ， 然后瀝干之后直接磨成碎末 。
2.把磨好的黑芝麻粉一起和粳米一起煮粥食用 。
小貼士：這種方法能夠滋潤五臟 ， 對于身體虛弱、頭發早白都有很好的效果 。每天1劑 ， 堅持服用兩次 。
二：按摩手法
這種按摩手法能夠幫助我們的白頭直接恢復到黑發 ， 在腳踝的太溪穴是很重要的一個穴位 ， 這是支配頭發營養的成分 ， 用手指輕輕按壓此穴 。這能夠刺激女性激素分泌 ， 使其頭發亮麗變得很有彈性 。
三：足部踩踏
很多人都知道利用赤腳才在卵石路上 ， 這能夠刺激腳底的血液 ， 長期堅持這樣能夠很有效的治療白發、脫發等情況 。
這些食療方和護發秘訣 ， 都能讓你有效治療白發 ， 對于你的秀發滋養 ， 也是很好好處的 。如果你有白發困擾 ， 想要有效治療的話 ， 那么 ， 今天為大家介紹的護發秘訣 ， 你就可以來試一試了 ， 堅持使用就會有效果哦 。
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