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給肌膚補水可謂美容之頭等大事!嬌美的皮膚應該是柔軟、滋潤、富有光澤和彈性的，而這一切都源于肌膚中水分的張力 。
陳樹生告訴我們：25歲之后，人的皮膚會老化加速，而肌膚缺水在老化過程中，會起到猛烈的催化作用 。補水幾乎是一年四季都要做的，夏季，氣溫高、水分蒸發(fā)快，秋冬氣候干燥，補充肌膚的水分尤為重要 。
對于大多數(shù)人來說，多喝水是最佳的方法，但是對于不同職業(yè)、不同膚質的女性朋友，還需“對癥下藥”!
·A、白領女士：“反干”大行動
朱小姐(23歲 白領 干性肌膚)：“朝九晚五坐在有空調的辦公室，肌膚就像是被放進烘干機中的蘋果，一天下來，臉很干，細紋也越來越明顯 。不停地喝水也不頂用!”
[分析]坐辦公室，臉上的皮膚最容易被空調“調理”得越來越干燥，深藏不露的黑色素也因電腦輻射的刺激“浮出水面” 。
[對策] 要想工作和美麗兩不誤，拼命涂擦油性的乳液或面霜是不行的，可準備一瓶專用補水劑，2小時左右噴面一次，再擦上凝露類滋養(yǎng)品 。萬萬不可沒事就跑去洗臉，這會大大損傷皮膚表面的油脂保護層 。蜂蜜具有很好的保濕滋潤作用，回家后做一個蜂蜜面膜，能補充一天流失的水分，滋潤肌膚 。
·保濕噴霧 噴灑美麗
保濕型的噴霧是最常見的一種噴霧 。它們一般由天然礦泉或溫泉水構成，并含有大量的礦物質和微量元素 。保濕型噴霧除了能夠對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤，更能夠調節(jié)肌膚水油平衡，舒緩肌膚壓力，抵抗過敏現(xiàn)象，增加肌膚的天然保護功能 。
使用時可以在早晚潔膚之后直接噴灑在臉部，進一步完善清潔步驟 。更可以隨時使用，尤其在夏季天氣炎熱，肌膚感覺燥熱不適時，輕輕一噴，立即感受到清爽和暢快 。另外也可以在秋冬季使用對抗肌膚干燥，讓肌膚隨時隨地喝飽水 。
B、室外工作：降溫救急法
邵小姐(23歲 導游 中性肌膚)：“天天在外面風吹雨淋曬太陽，再好的皮膚也會很快老化 。我的皮膚經(jīng)常會被太陽曬得又紅又燙，還脫皮 ?！?br /> [分析]面對輕微的曬傷，必須立即用含化妝水的棉片進行敷面，直到將肌膚的溫度降下來為止，再行補水 。
[對策]保濕功課每日必做 。此外，隨時隨地補充噴霧化妝水，也是讓肌膚水嫩的小秘方呢!戶外工作，要用衣物阻隔風吹日曬 。每周敷兩次深層水膜，可加速血液循環(huán)，讓營養(yǎng)完全吸收 。
·立即降溫 解救曬后肌膚
1、用冰塊降溫
最直接最簡單的方法就是，直接冷敷降溫法 。用保鮮膜包好兩三塊冰粒，然后把毛巾對折蓋在面部，再把冰塊放在上面 。這種方法直接而有效，但最適合面部的鎮(zhèn)靜 。
【職場lady補水案中案】 2、化妝水的冰涼感受
還有一種讓皮膚徹底舒緩的方法，不但解炎炎夏日之“火”，還非常適用于輕微的皮膚曬傷，但前提條件是，使用的化妝水成分必需是完全天然的 。方法是，立即把冰過的天然成分的化妝水用化妝棉沾濕，然后敷在臉上或灼傷的部位，可以起到不錯的收斂、降溫效果 。這種方法在歐洲非常流行
C、“耐渴”人士：里外皆要補
馮小姐(22歲 營業(yè)員 混合性肌膚)：“我的工作有時一站一整天，總是沒有時間喝水，不僅肌膚缺水嚴重，身體內部也燥熱得厲害，怎么辦?”
[分析]保持一定的飲水量，不僅能有效地改善機體的新陳代謝和血液循環(huán)，促進體內代謝產(chǎn)物的排泄，而且可調節(jié)皮膚的PH值，維持皮脂膜的穩(wěn)定 。切莫等身體出現(xiàn)缺水信號時，才想到飲水 。
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