【老年人聊天強(qiáng)腦健身】 俗話說(shuō)：“話是開腸散，笑是健身劑” 。老人們能經(jīng)常坐在一起無(wú)拘無(wú)束地自由聊天，拉家常，說(shuō)古論今，不僅可消除孤獨(dú)煩悶，而且能夠強(qiáng)腦健身，延續(xù)衰老 。
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在我們這一條街上，有十多戶都是兒女們長(zhǎng)大成家分門另過(guò)，家里只剩老兩口，其中還有幾戶是喪偶單身老人，難免有些孤獨(dú)憂郁之感，老人們就常常湊在一起說(shuō)說(shuō)知心話，這個(gè)說(shuō)個(gè)俏皮話，那個(gè)道個(gè)幽默話嘰嘰嘎嘎笑一陣，不一會(huì)心中的積郁疙瘩就煙消云散了 。
今年春天，在我們鄰居魯家就發(fā)生了一件家事糾纏，引起了魯媽的三個(gè)孩子對(duì)魯媽都不滿，魯媽很煩惱，十多天都吃不下飯，睡不好覺，整天在家悶悶不樂(lè) 。魯媽的這種反常情緒被老友們發(fā)現(xiàn)后，他們其中幾個(gè)便有意識(shí)地到魯媽家逗魯媽樂(lè) 。他們爽朗誠(chéng)摯，談笑風(fēng)生，引魯媽說(shuō)出了煩悶的原因，有一位陳媽聽后哈哈大笑，幽默地說(shuō)：“我只說(shuō)有多大事哩，與孩子們慪什么氣？大人不把小人怪，宰相肚里能行船，你肚里咋連自行車也不過(guò)去？另一位李媽又說(shuō)：”你勸人時(shí)頭頭是道，輪著自己就鬼迷心竅，氣病了還得吃藥，真是大炮轟蚊子，小題大作”老人們你一句，我一句，一會(huì)兒便把魯媽說(shuō)笑了 。
老人們常在一起津津有味地聊天 。一些有利于國(guó)家興旺，有利于人們健康的話題，會(huì)使人心情振奮，既清醒了腦子又能學(xué)到生活知識(shí)，的確是一件有益健康的活動(dòng) 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
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