我國(guó)傳統(tǒng)的社交主要方式，往往是以酒席相待，無(wú)論是好友相聚、親戚走迢，還是客商相約、工作交往大都是酒宴招待 。為表豪爽好客，總是美酒佳肴及香煙相邀，席間頻頻碰杯，不厭其煩，惟恐缺量，喝得大醉而歸是常有之事 。這浪費(fèi)了時(shí)間、糟踏了財(cái)物不說(shuō)，還作踐了自己的身體 。有的年紀(jì)輕輕就有這個(gè)炎那個(gè)癥的，或是整天精神萎靡、四肢泛力的亞健康狀態(tài) 。不僅影響了工作，還帶來(lái)了痛苦，為健康埋下了隱患，甚而直接影響壽命 。
【健身社交應(yīng)提倡】
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隨著社會(huì)的發(fā)展和人們文化素質(zhì)的提高，許多人開(kāi)始認(rèn)識(shí)到餐桌上應(yīng)酬費(fèi)時(shí)間、耗精力、傷身體，太俗氣 。而約朋友游泳、登山，請(qǐng)客商打球、下棋，邀志同道合練拳、習(xí)武等健康社交正為有識(shí)之士所認(rèn)同 ?，F(xiàn)在許多城市紛紛辦起了健身房、俱樂(lè)部、活動(dòng)中心等體育健身場(chǎng)所，也不妨帶客人到這些能強(qiáng)身健體的地方走一走 。這樣既可鍛煉身體，充實(shí)生活；又可溝通感情，增進(jìn)友誼 ?？芍^一箭三雕之事，多么值得大力提倡啊
健康是一個(gè)人、一個(gè)家、一個(gè)民族的最大財(cái)富 。健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切 。為提高全民體質(zhì)，我們應(yīng)大力提倡健身社交 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
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