養(yǎng)顏心經(jīng)第一招：祛斑
作為一個美人，李小璐當然不容許自己有一點瑕疵，特別是嚴重影響外觀形象的“小色斑” 。對于女明星，甚至是所有的女生來說，并不是誰都可以像舒淇那樣擁有“性感”的雀斑，因此李小璐的養(yǎng)顏心經(jīng)第一招就是祛斑美白 。
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【李小璐分享藥妝養(yǎng)顏心經(jīng)】 Step1：外養(yǎng)
外養(yǎng)，當然是依靠護膚品了 。如今植物護膚、中藥護膚受到越來越多人的追捧，每當提到解決問題肌膚，就少不了藥妝的身影，而添加了中藥草本植物的藥妝更是大受歡迎 。
Step2：內(nèi)調(diào)
李小璐經(jīng)常在外拍戲，長時間沒有充足的睡眠極易出現(xiàn)各種各樣的皮膚問題，不過幸虧她會煲各種湯來慰勞自己，制作簡單又美味的祛斑湯調(diào)理勞累的肌膚 。
絲瓜美顏祛斑湯：絲瓜、玫瑰花、菊花、白茯苓、紅棗 。削去絲瓜硬皮切塊；用水浸泡玫瑰花、菊花、白茯苓，沖洗干凈；然后把這些原材料加水煎煮1小時左右，然后再加入玫瑰、菊花，用小火煎煮片刻即可 。
養(yǎng)顏心經(jīng)第二招：補水
都說“女人都是水做的 ?！辈贿^由于天氣的影響，再加上自身因素，不少MM的肌膚處于“缺水”狀態(tài)，皮膚干巴巴，暗沉無光澤和彈性，就算給肌膚使用再昂貴的護膚品，也沒有效果 。李小璐說，做個水潤美人最有效的方法就是補水 。
Step1：外養(yǎng)
當皮膚缺水時，最快速的補水方法就是使用保濕面膜 。面膜可以在短暫的時間內(nèi)將肌膚隔離外界，且精華成分迅速推進肌膚深層 。而市面上面膜琳瑯滿目，我們在選擇補水面膜的時候功效越單一，補水效果越明顯 。
Step2：內(nèi)調(diào)
根據(jù)肌膚狀態(tài)喝水 。不少女生存在著這樣一個誤區(qū)，就是“多喝水”皮膚自動就會變好 。事實上，喝水也是需要技巧的，早晨起床后的第一杯水，要選擇溫開水，它是喚醒細胞以及身體各項機能的關鍵，而碳酸飲料中含有檸檬酸，代謝過程中會加速鈣的排泄，時間久了，會讓肌膚暗淡無光澤 。除此之外，人體在一天當中所需的水分一般在7～8杯水左右，也就是我們經(jīng)常說的“每天8杯水” 。
養(yǎng)顏心經(jīng)第三招：明眸
“眼睛是心靈的窗口”，不但如此，眼睛也是最容易泄露年齡的部位，而卻完全看不出李小璐已經(jīng)有30歲，李小璐透露，要想永遠保持24歲的容顏，就要做足眼部護理的功課 。眼部周圍的皮膚特別纖細脆弱，而且汗腺、皮脂腺分泌不旺盛，所以尤其容易干燥，產(chǎn)生細紋 。
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