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俗話說“吃什么補什么”，是有沒有想過皮膚也是可以用這種方法來美容的呢？聽起來優(yōu)點嚇人，但是多吃豬皮、魚皮等膠質類的食物卻是有很好的美容作用哦，因為膠質中含有膠原蛋白，而膠原蛋白正是皮膚不可缺少的營養(yǎng)成分哦 。下面就來看看膠原蛋白美容的方法吧 。
眼睛周圍的皮脂腺分泌的皮脂，在皮膚表面會形成皮脂膜，這層皮脂膜就是一層天然的眼霜，有保水和防皺的功效，如果分泌不足，眼周的皮膚容易失水，變得干燥，容易出現(xiàn)皺紋 。
膠原蛋白是組成皮膚的一種物質，非常的有彈性，有張力，在皮膚中構成一個細密的張力網，使皮膚很有彈性和韌性，還能鎖住水分，如果皮膚的膠原蛋白豐富的話，皮膚就會光潔而有彈性，沒有皺紋 。
膠原蛋白一般是從動物的皮提取，例如牛、豬、魚 。
膠原蛋白美容：中醫(yī)有“以臟補臟”“以皮補皮”的說法，所以想讓皮膚更好，就要多吃皮，各種動物皮、水果皮、米皮、麥皮等，都有所助益 。
楊貴妃有一道美容藥膳：阿膠羹，阿膠就是用驢皮熬出來的，它里面含有很高的膠原蛋白，所以抗衰老的作用很強 。其實不只是驢皮，其他動物皮含膠原蛋白成分都有80% 。
【如何用膠原蛋白美容“補皮”】 皮膚所需要的營養(yǎng)成分當然在皮膚本身里面，所以常吃豬皮、魚皮的MM們相對肌膚會比較好，這也是多虧了皮膚中的營養(yǎng)成分夠充足 。
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