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說起抗老這件事，相信你周圍一定充斥著這三類人：拼命糾結(jié)細節(jié);只迷信昂貴的護膚品;或是絕不抗老的自信狂 。其實，你所一直執(zhí)著堅持的那些抗老理論說不定就是造成肌膚問題的罪魁禍首 。對于抗老這件事，千萬不要把它當成慣性去執(zhí)行，而你需要做的是，要認清哪些抗老誤區(qū)應(yīng)該避開，哪些錯誤的方法要杜絕 。要認清哪些抗老誤區(qū)應(yīng)該避開 只認準細節(jié)的糾結(jié)狂
抗老需要全方位進行
臉上出現(xiàn)一條細紋、一個斑點都會糾結(jié)不止，投入大量精力和財力，對付那些小細節(jié) 。但肌膚狀況也不見好轉(zhuǎn) 。其實，細節(jié)再完美，皮膚缺乏活力，整體循環(huán)代謝都處于不良狀態(tài)，再怎么抗老也無效 。
1 誤區(qū)：為了去掉那幾個斑點 拼命美白
專家觀點：不要對美白產(chǎn)品抱有不切實際的幻想，美白品對于淡化斑點確實有一定效果，但并非適用所有人 。
斑點的成因各異，而且內(nèi)在因素遠大于外在因素 。而美白護膚品只能淡化由紫外線造成的斑點，對于其他類型的斑點則改善作用不大 。而且皮膚原有色素自然代謝脫落通常要1個月左右，要做到淡化色素，是需要一個漫長的過程的 。正確的方法是：依據(jù)斑點的種類來決定解決方案 。目前，可以用美白產(chǎn)品來幫助淡化的斑點類型有曬斑、痘斑，你還可以同時輔助一些果酸類產(chǎn)品 。如果是雀斑類色素沉淀，或是和遺傳有關(guān)的斑點，那么必須依靠激光之類的醫(yī)學(xué)美容手段才能淡化，就算用再多的美白產(chǎn)品也不會有太大改變 。
2 誤區(qū)：只盯著那一條細紋用勁
專家觀點：有防患意識自然是好事，可如果給肌膚用料過多，不但負擔過重，還會一點兒作用都沒有 。
減輕肌膚的負擔尤為重要 。我們看到許多年輕女孩，滿臉脂粉，卻膚質(zhì)不佳，也有許多女性，在臉上涂滿多種多樣的保養(yǎng)品、精華素，卻也弄得滿臉痘痘 。這是什么原因呢?因為肌膚也有疲勞的時候，也呼吸、透氣和休息 。因此，專家提倡，肌膚需做減法美容 。所謂減法美容，就是深層清潔(可以去美容院做)，是把毛孔深處積聚的油脂、粉刺和污垢、化妝品殘留物統(tǒng)統(tǒng)排出 。定期深層凈化，能使皮膚更好地吸引養(yǎng)分和水分，為肌膚的內(nèi)在健康打下基礎(chǔ) 。
3 誤區(qū)：只知道多用產(chǎn)品 可皮膚缺乏運動
專家觀點：血液循環(huán)不好排毒不暢，用再多的產(chǎn)品也沒用 。
臉部表情過多，會產(chǎn)生表情紋 ?？墒牵つw的血液循環(huán)良好有助于營養(yǎng)吸引和廢物排出 。皮膚應(yīng)該怎樣運動呢?做個按摩吧!有人擔心，按摩會導(dǎo)致皮膚失去彈性，這種擔心是多余的，因為按摩能使皮膚變緊，改善其外表、光澤及循環(huán)功能 。
4 誤區(qū)：手部小動作 幫你的皺紋加深!
專家觀點：皮膚就像一張白紙，日復(fù)一日地被拉扯，痕跡自然消除不掉 。
每天把精力放在一個痘痘、一條細紋上，不停地用手指拉一拉、按一按，殊不知這些看似沒什么的小動作，正在日復(fù)一日地幫你加重皺紋!面部的表情肌和肌肉一樣，越練越發(fā)達，而皺紋的形成和表情肌的活躍程度是密切相關(guān)的 。平時你光注意不要大笑，不要總皺眉頭，可是要知道，面部的皮膚就像一張白紙，總用手擠壓、拿捏，時間長了那些折痕自然難以回復(fù)，皮膚的結(jié)蒂組織如果因為經(jīng)常的運動也會導(dǎo)致松弛或斷裂，這就是皺紋形成的原因 。如果你不能控制豐富的表情，至少從現(xiàn)在起除了護膚的時候少用雙手碰你的皮膚吧!
迷信昂貴價格和高效成分的偏執(zhí)狂
抗老是一個長期戰(zhàn)役
總是相信貴的就是好的，迷信那些打出驚人口號的產(chǎn)品，更相信專家推薦的就是適合自己的 。這類人對于抗老的心態(tài)是：急功近利 。就算自己的肌膚還沒到那個老化程度，也要不分晝夜地用各種抗老產(chǎn)品往臉上堆，可是依然看不出多大效果 。想要抗老產(chǎn)品有效，前提是了解自己的肌膚狀態(tài) 。如果你的肌膚本身狀態(tài)良好，那么用再貴的產(chǎn)品當然也收效甚微 。
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