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1、補水
水分在冬季對皮膚的意義不言而喻 ， 它是保持肌膚健康豐腴、富有彈性的重要因素 ， 因此 ， 要選用富含保濕因子及多種營養(yǎng)成分的保濕護膚品 。
2、去角質(zhì)
冬季外界氣溫降低、空氣更干燥時 ， 皮膚的毛孔常處在收縮狀態(tài) ， 表皮老化角質(zhì)不易完全脫落 。表皮太厚就會影響護膚品的吸收 ， 護膚品無法起到滋潤保養(yǎng)的作用 。
3、防曬
即使在日光照曬并不嚴(yán)重的冬天 ， 紫外線也一樣無處不在 ， 因此冬季一定要用防曬或是抗紫線成分的美容產(chǎn)品 。
4、滋潤
冬季洗臉次數(shù)不要太多 ， 早晚兩次就可以了 。
5、衣物
冬季皮膚特別容易干燥、瘙癢、起皮 。其實 ， 這不光是因為氣候的關(guān)系 ， 還由于身體和衣服產(chǎn)生的靜電刺激皮膚所致 。因此 ， 像這樣的天氣 ， 我們還是盡量選用純棉的衣服 。如果覺得純棉的衣服太松了 ， 穿在身上不保暖 ， 也可選用加萊卡棉的 。這樣 ， 既不易產(chǎn)生靜電 ， 又起到塑身保暖的效果 。
6、食療
【女性不可不看的冬季護膚小常識】 吃些富含維生素A的食物 ， 因為人體缺乏維生素A時 ， 皮膚也會變得干燥 。因此 ， 推薦大家吃黃豆豬蹄湯 。濃濃的 ， 粘粘的 ， 黃豆豬蹄湯是補充維生素E和膠原蛋白的 ， 一星期吃一次 ， 干燥的皮膚會得到改善 。還有白木薏仁湯、紅棗枸杞湯這些都是美容清腸排毒的好東西 。
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