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女性肌膚保養秘笈：補水誤區

生活百科

很多人都知道補水是秋季的重點，但是好像無論怎么補水還是做不夠，一到秋冬季節肌膚瘙癢脫皮狀態還是層出不窮 。想要知道為什么?一起來看看你是否走進了補水死胡同了 。
誤區一：油性皮膚不需要補水
【女性肌膚保養秘笈：補水誤區】有些人認為油性皮膚本身比較潤澤，不需要補水 。這個看法是錯誤的，因為油性皮膚也需要補水 。油性皮膚只是皮膚分泌的油分比較多，并不表示皮膚含水量高 。而油性皮膚缺水，往往會不停地分泌油脂來“鎖水”，若油脂分泌過于旺盛，水分的流失也是相當嚴重的，往往都是處于外油內干的狀態，所以更需要補水 。
誤區二：只在晚上做補水工作
很多人只在晚上做補水工作，其實最好的補水時間是在清晨 。晚上12點到凌晨2點期間，是皮膚新陳代謝最旺盛的時候，但并不是補水的最佳時機 。因為人在睡眠期間，通常皮膚會蒸發掉約200毫升水分，早上起床時肌膚處于生理缺水的狀態，此時做補水工作是最好的 。
誤區三：僅靠多喝水補充水分
身體補水并不等于肌膚補水，所以并不是多喝水就能解決肌膚缺水問題 。事實上，喝下去的水只有極微量的能補充到肌膚中 。所以要想補水只有直接補充肌膚細胞所需的水份，才能真正算是給肌膚補水 。
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