睡覺之前，先俯臥在床，胸部以上部位探出床外，然后挺起上半身，雙手做如蛙泳般的劃水動作，也可強健胸部的肌肉彈性 。
睡前15分鐘豐胸小動作
每天花15分鐘按摩胸部，便可令胸部線條更完美，而且動作簡單方便，大家不妨一試 。
1、洗完澡后，涂抹適量胸部保養(yǎng)品如天然豐胸霜于胸部上，用雙手虎口包圍胸下圍，由外向內(nèi)
2、用指腹由胸下圍往上拍滑，至上胸、頸部的位置，反復(fù)數(shù)次 。
3、雙手交替使用四指的指腹，由下往上有節(jié)奏地于胸下圍輕拍 。
4、雙手虎口置于乳房兩側(cè)，用力往前擠壓與按壓 。
5、使用小指腹的側(cè)面，分別在胸部外側(cè)、下方、內(nèi)側(cè)反復(fù)按壓 。
【“小”女生賴床豐胸小訣竅〔圖〕】本文由網(wǎng)友發(fā)布，本站僅引用以提供參考，不代表本站贊同文章的觀點 。如您認為本文在內(nèi)容和知識產(chǎn)權(quán)上侵害了您的利益，請與我們聯(lián)系 。
經(jīng)驗總結(jié)擴展閱讀
- 偽娘與超模共生“姐妹情深”
- 美圖“念舊的人就像個拾荒者”｜背景圖
- 圖 自己的胸部，你了解嗎？
- 2012“維多利亞的秘密”時尚內(nèi)衣大秀 中國天使領(lǐng)銜
- 偷學(xué)嫩模 俏皮可愛的“頂”上風(fēng)情
- 小西裝搭高腰裙 優(yōu)雅lady小秘密
- 明星穿衣，一不小心成雷母
- 警惕：面膜真那么好？小心干燥or毛孔粗大
- 圖 女人健康飲食小胸才會鼓起來
- 乳霜按摩小招 幫你趕走皺紋〔圖〕