朝陽區(qū)已經(jīng)居家辦公兩周了 。 且現(xiàn)在看來 ， “單獨(dú)待著”將是未來幾年大家時不時需要經(jīng)歷的常態(tài) 。
雖然“被迫”浸泡在這種狀態(tài)里 ， 會為自己不可避免地增添精神壓力 。
但從另一個角度來看 ， 這也是一種常規(guī)生活里很難實(shí)現(xiàn)的狀態(tài) ， “長期獨(dú)處” 。
在忙碌的現(xiàn)代節(jié)奏里 ， 我們很難擁有這樣的“特殊時光” 。 全身心專注于自身感受 ， 靜下心與自己深入交流 。
順應(yīng)這種情緒 ， 我打開了一部珍藏已久的“種草向”日劇——
《獨(dú)活女子的推薦》
本文圖片
劇中的女主角是“獨(dú)活”的絕對踐行者 。
即 ， 獨(dú)自一個人去想去的地方 ， 獨(dú)自一個人做喜歡的事 ， 積極享受一個人獨(dú)處的時光 ， 全身心地對待眼前的事物——
把平日分散給其他人、其他事的注意力取回來 ， 完全由自己分配 。
從沒見過這樣的“孤獨(dú)種草向”日劇
叔本華曾說：
“一個人只有在獨(dú)處時 ， 才能完全做自己 。 ”
《獨(dú)活女子的推薦》女主角五月女恵 ， 就是這樣一個完全忠于自己 ， 滿足自己的欲望 ， 不去迎合他人的女性 。
對于她而言 ， “獨(dú)活”就像是與自由的自己的一次重新相遇 ， 相處 。
本文圖片
比如 ， 一個人享受豪車派對 。
“誰也不見 ， 誰也不看” ， 但會為了自己而盛裝打扮 。 穿上最隆重的禮服 ， 戴上最喜歡的首飾 ， 去做一場只有自己的紅毯 。
一面細(xì)細(xì)享受豪車上精美的布置 ， 一面不怕打擾到別人 ， 盡情地大聲放自己想聽的歌 ， 沉浸在自己的世界里 。
本文圖片
一個人“浪跡”動物園 。
不會像結(jié)伴的情侶 ， 眼睛里只有人類；也不會像“跟團(tuán)游”那樣 ， 走馬觀花地打著卡 。
可以對著同一只小動物 ， 發(fā)上一個小時的呆；
可以不在意周圍人眼光 ， 去買被成年人當(dāng)作“賣給小孩子的”的動物園特供小餅干 ， 享受將可愛造型咬下那一瞬間的奇妙罪惡感 。
本文圖片
一個人吃烤肉 。
“一個人吃飯會變得不好吃”是一種傳統(tǒng)的說辭 ， 但實(shí)際上 ， 本來就好吃的食物并不是因?yàn)槿硕嗖抛兊煤贸缘?。
比起邊聊邊吃 ， “獨(dú)活”讓她更加全神貫注地對待眼前的這份食材 ， 享受它最完美、最恰當(dāng)?shù)目诟?。
本文圖片
一個人去住情侶酒店 。
從下定決心前的瞻前顧后 ， 到預(yù)定時發(fā)現(xiàn)店員并沒有那么在意自己的放松與喜悅 ， 再到——
一個人發(fā)現(xiàn)酒店洗浴用品的小細(xì)節(jié) ， 享受酒店特供的豪華餐食 ， 泡進(jìn)浴缸里舒舒服服、慢慢悠悠地享受一場玫瑰花瓣浴……
細(xì)想來 ， 這些事情其實(shí)并沒有如此篤定的人數(shù)限制 ， 那么“限制”從何而來呢？
“縮小自己的生存方式、限制自由的 ， 不是別人 ， 而是將其歸咎于他人的自己 。 ”
“不用那么在意別人 ， 別人也沒有你想象中的那么在意你 。 ”
本文圖片
還有一個人乘坐熱氣球 ， “好好享受變成風(fēng)的感覺 。 ”
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
- |這個湖南新生兒叫“滬寧”！她爸爸正在滬支援核酸檢測
- |人過五十，不管你多有本事，都要學(xué)會“做自己”
- |夫妻年入百萬，婆婆生病住院，兒媳500塊都不肯給，丈夫：離了吧
- |不想給你這個特權(quán)，代表12星座男不在乎你
- 哈吉|吉尼斯紀(jì)錄保持者哈吉：為了妻子60年不洗澡，身上就像穿鎧甲一樣
- 婚姻|99％的好婚姻，都贏在這3個細(xì)節(jié)上
- 妻子|有恨意但不離婚的妻子們：負(fù)重前行與精神割席
- 蔣菲菲|李雅男蔣菲菲：與其守著病態(tài)的婚姻互相折磨，不如一別兩寬
- 厄運(yùn)|在遭受厄運(yùn)之前，人會遇到這幾個信號，要及時避免
- 父母|一個家庭最大的不幸，不是貧窮，而是把這些秘密透露給外人