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派對前后急救美妝 再累也不怕！

生活百科

【派對前后急救美妝 再累也不怕！】
1.大師妙傳急救妝法
熬夜後的隔天彩妝用色一定要超簡單，粉底也應(yīng)該要越薄越好，想用厚重粉餅遮住倦容，熬夜的缺水問題反而容易露餡 。Dior國際彩妝師Ivan建議，不要將彩妝重點放在眼部，因為那時眼周膚況較差，建議用睫毛膏或眼線讓眼睛有神，才不會看起來無精打采，彩妝要輕眼重唇，因為唇是最不會顯出疲態(tài)的部位 。
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2.睡不安穩(wěn)，皮膚也跟著拖垮了！
派對時免不了喝幾杯酒助興，但是酒精卻是影響睡眠的主要兇手，臨床上遇到許多睡眠問題的身心科醫(yī)師莊凱迪發(fā)現(xiàn)，許多人誤以為飲酒能睡得更好，但是其實只是短效的睡眠，睡眠品質(zhì)不佳隔天皮膚當(dāng)然會變差，除了加強臉上的保養(yǎng)外，他提出一些助眠的香氛包括玫瑰、依蘭和檀香等……不妨在睡前點一、兩小時香氛蠟燭或是抹上香氛身體乳，這些看似催情的味道，其實能平衡荷爾蒙，有助放松，讓你睡飽一頓美容覺 。
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3.宿醉過後，怎麼緩解偏頭痛、讓混沌的腦袋快點醒來？
營養(yǎng)師張秋婕建議要養(yǎng)成攝取豆類大豆類飲食的習(xí)慣，因為里頭的磷脂絲胺酸是細胞膜的主要成分，能強化腦細胞內(nèi)葡萄糖的濃度、具有活化腦細胞的功能，此外，它還含有大豆卵磷脂能乳化脂肪，它就像是血管的清道夫，增加脂肪代謝能力之後，活絡(luò)血管的流通性，腦袋思路也就會跟著比較清楚！
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4.狂歡隔天，妝根本上不去??！
如果皮膚狀況不好，就算撲上粉妝，妝感不是土石緩滑就是乾燥龜裂！不妨藉助保濕能力強的妝前產(chǎn)品，替乾燥的毛孔注入水份，還要注意產(chǎn)品本身的柔焦修飾能力，掩護暫時性的乾紋，記得別選擇太白皙的色號，以免讓妝容更頹靡的部位 。
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5.維持肌優(yōu)膚況
睡前的最後一道保養(yǎng)步驟和方式，掌握了隔天膚況的大局，熬夜的皮膚容易有血液循環(huán)不良的問題，膚色因此看起來會特別暗沉無血色，除了加強保養(yǎng)品的補水能力，涂抹時最好能搭配讓肌膚活絡(luò)的按摩手勢，以由下至上、由內(nèi)而外的輕柔手法避免水腫和促進循環(huán)，此外，還要注意補充讓皮膚柔軟的油脂，適當(dāng)?shù)挠椭Ч拖裾沟拿婺?，能避免水分流失，讓一早醒來的皮膚能維持高水位狀態(tài) 。

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