在波霸風(fēng)暴的襲擊之下 ， 很多女性都想知道健胸秘訣 ， 在有效、安全、經(jīng)濟、便利等四個原則下 ， 不妨試一下按摩 ， 讓你擁有挺拔的胸部．
胸部要漂亮 ， 最重要的就是形狀勻稱 ， 因此不論是A罩杯、B罩杯、C罩杯 ， 個人氣質(zhì)及涵養(yǎng)才是真正的主角 。但是在波霸風(fēng)暴的襲擊之下 ， 很多女性都想知道健胸秘訣 ， 在有效、安全、經(jīng)濟、便利等四個原則下 ， 我的建議是：
第一步：雙手四指并攏 ， 用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘;在操作時動作要輕柔 ， 不可用力過重 。
第二步：用左手掌從右鎖骨下向下推摩至乳根部 ， 再向上推摩返回至鎖骨下;共做三個往返 ， 然后換左手推摩左側(cè)乳房 。
【動動手 就可以輕松豐胸】 第三步：用右手掌從胸骨處向左推左側(cè)乳房直至腋下 ， 再返回至胸骨處;共做三次 ， 然后換左手推右側(cè)乳房 。
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