身體的體內(nèi)毒素，常常影響我們的膚色健康和肌膚質(zhì)量 。別以為針對(duì)肌膚的排毒就是除去污垢廢物，其實(shí)潛藏在體內(nèi)的毒素，是衰老的來(lái)源，亦是令肌膚及身體狀態(tài)都走下坡的重要元兇 。想要擁有一個(gè)好的肌膚質(zhì)量，身體排毒是關(guān)鍵 。
毒素帶來(lái)的疾病：
1. 影響肝功能:身體內(nèi)所有化學(xué)作用均於肝臟進(jìn)行，當(dāng)肝臟不健康，所有內(nèi)臟器官也會(huì)受影響，影響新陳代謝、情緒及活動(dòng)力 。
2. 破壞腸道益菌，引致免疫系統(tǒng)失調(diào)，令身體未能及時(shí)中和體內(nèi)的自由基，不斷破壞細(xì)胞、令DNA變異，甚至引發(fā)癌癥 。
毒素對(duì)肌膚的傷害：
毒素積聚，先影響人體健康，繼而對(duì)膚質(zhì)、體型也具影響 。毒素過(guò)多，其實(shí)與衰老意思是相同的，衰老是由於各種新陳代謝物的不斷積聚，導(dǎo)致體內(nèi)細(xì)胞中毒死亡造成 。毒素堆積在五臟內(nèi)，就會(huì)加快五臟的衰老 。中醫(yī)理論重視“有諸於內(nèi)，形諸於外”，所以五臟出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)在身體表面出現(xiàn)病理反應(yīng)甚至是病理產(chǎn)物 。雖然毒素深藏，但它們?cè)谏眢w表面是有跡可尋的，所以不同的外在表現(xiàn)提示毒素藏在哪一些臟腑 。
毒素何處來(lái)?
結(jié)合現(xiàn)代發(fā)展，更多地是指由於飲食勞倦、七情所傷、生活起居習(xí)慣等不當(dāng)，導(dǎo)致身體陰陽(yáng)平衡失調(diào)，用西醫(yī)的話就是代謝障礙而產(chǎn)生的一系列病癥 。人體體內(nèi)有很多毒素，凡是不能及時(shí)排出體外、對(duì)我們身體和精神產(chǎn)生不良作用的物質(zhì)都可以稱之為毒例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣郁、上火 。
我們現(xiàn)在生活的環(huán)境中，無(wú)時(shí)無(wú)刻都在吸收毒素，包括外來(lái)的環(huán)境污染、蔬菜中的農(nóng)藥殘留物、化學(xué)藥品、食物中的防腐劑、垃圾食品、化妝品中超標(biāo)的重金屬、身體所不能適應(yīng)的寒熱溫涼因素等 。內(nèi)生之毒包括休息睡眠、情志因素、腸內(nèi)宿便、以及糖脂肪、蛋白質(zhì)等身體內(nèi)所不能及時(shí)轉(zhuǎn)化的各種新陳代謝積聚物等 。
排毒有方
飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡、生活規(guī)律、保持心情愉快，就是最有效的排毒方法 。另外，可用中藥、針灸等，根據(jù)不同人的情況及表現(xiàn)而選擇不同的方法 。
【排除體內(nèi)毒素 肌膚零污垢】(責(zé)任編輯：河南健康網(wǎng))
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