【像護(hù)臉一樣護(hù)背】 背部護(hù)理很必要
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不少女孩子都不敢露背，背上要么鼓著紅紅的小痘痘、暗瘡，要么斑痕點(diǎn)點(diǎn)，粗糙暗啞 。很多人都是除了洗澡時(shí)搓搓背、抹點(diǎn)油，背部一般都不會(huì)進(jìn)行特別的護(hù)理 。而中國(guó)中醫(yī)研究院廣安門醫(yī)院皮膚科李博鑒教授說，背部皮膚的護(hù)理被人們忽視了 。其實(shí)，應(yīng)該像愛護(hù)臉部皮膚一樣愛護(hù)背部皮膚 。
李教授說，背部是我們的身體部位中除了臉部以外皮脂腺分泌最旺盛的地方 。而且隨著年齡的增長(zhǎng)，背部皮膚的新陳代謝能力會(huì)逐步下降，很容易造成毛孔堵塞等皮膚問題 。而且，夏天人的皮膚更容易出油、出汗，全部堵在毛囊里，痘痘就會(huì)毫不留情地冒出來 。
但是，很多人都認(rèn)為只要勤洗澡就可以了，而事實(shí)上，背部皮膚就像臉部皮膚一樣，也需要深層清潔，尤其背部肌膚較厚，去除角質(zhì)、滋潤(rùn)養(yǎng)護(hù)就顯得更為重要，僅僅洗澡是不夠的 。
日常清潔不簡(jiǎn)單
平時(shí)要徹底做好背部的清潔工作 。首先要選擇適合自己肌膚的清潔產(chǎn)品，或是在沐浴乳里面直接加入去角質(zhì)的顆粒 。因?yàn)楸巢康钠つw是除了腳底板的肌膚外，全身最厚的部分，它的循環(huán)代謝能力較弱，脂肪和廢物也就比較容易堆積而形成粉刺，因而控油是重點(diǎn) 。一般在清潔過后，要噴上化妝水或是抑制痘痘的爽膚水，噴完爽膚水后再抹上潤(rùn)膚乳 。有“去”有“養(yǎng)”，平衡調(diào)理，背部皮膚才會(huì)日漸柔滑 。
此外，李教授還提醒到，洗澡時(shí)搓背別太使勁，不能把猛搓泥作為標(biāo)準(zhǔn)，如果用力過大或者大量使用磨沙膏會(huì)破壞皮膚正常的酸性保護(hù)膜，使皮膚變得干燥 。一般來說，脖頸用力要輕，后背用力略重，油性皮膚先淋浴再搓，干性皮膚沖一下就可以搓了 。
背部經(jīng)常出問題
李教授介紹說，背部肌膚出現(xiàn)的問題有多種多樣：缺水造成的干燥背，痘痘、粉刺造成的花背，還有老化角質(zhì)堆積形成的粗皮背等，所以，針對(duì)不同原因要有不同的護(hù)理措施 。
干性膚質(zhì)、敏感性膚質(zhì)容易出現(xiàn)背部缺水現(xiàn)象，如果缺少適當(dāng)?shù)挠椭虧?rùn)防護(hù)，就會(huì)造成皮膚偏干，產(chǎn)生粗糙、脫皮的問題，有時(shí)背部還會(huì)出現(xiàn)方格狀的紋路 。這種皮膚不適合去角質(zhì)，而最需要補(bǔ)水和滋潤(rùn)，所以洗完澡擦干后，要及時(shí)擦上具有滋潤(rùn)、修護(hù)效果的乳液 。
對(duì)于背部有粉刺、痘痘的人，多半是由于青春期的不平衡或睡眠不足、壓力過大或是長(zhǎng)期穿著不透氣材質(zhì)的衣物造成的 。這類人可以在洗完澡后，使用一些含有酸性代謝成分的身體乳液，如乳酸、水楊酸等，幫助調(diào)理粉刺、痘痘 。另外，嚴(yán)重的痘痘問題最好求助專業(yè)醫(yī)師診治，千萬不要隨意摳、擠，以免破皮發(fā)炎，造成感染 。
還有一種容易在夏天形成的“問題背”，叫做角質(zhì)暗沉背 。這是因?yàn)榻琴|(zhì)代謝緩慢，加上日曬、疤痕所累積的黑色素?zé)o法通過正常代謝過程排出，造成角質(zhì)層肥厚，膚色暗沉 。這類皮膚的人可以在洗澡時(shí)，使用磨砂膏去角質(zhì)，洗澡后，要擦保濕乳液，或者使用含有代謝角質(zhì)、美白作用的乳液，幫助皮膚恢復(fù)白凈 。
此外，擁有一個(gè)健康美麗的背部還要注意防曬 。外出時(shí)，一定要在背上擦上有足夠防護(hù)系數(shù)的防曬產(chǎn)品 。在陽光強(qiáng)烈的戶外環(huán)境里，要披上長(zhǎng)袖衣物，免得造成背部肌膚紅腫、曬傷 。
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