控油心得：五步掃除油光滿面 。夏天臉上出油的問題總是困擾很多女生，其實我前幾年也是油光滿面的，但是通過幾年的控油拉鋸戰(zhàn)我在今年的夏天終于能過上一個清爽的夏天了 。好東西要和大家一起分享，今天就把我的控油心得跟大家說說：
控油心得第一步：補充維生素B2
肌膚油脂分泌過多是因為體內缺乏維生素B2導致的，想要去油第一步得從根源做起：補充維生素B2 。多吃一些富含維生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等 。
控油心得：五步掃除油光滿面
控油心得第二步：掃油
想要在短時間內就能擺脫滿臉油光的狀況，靠補充維生素B2是不能完全實現(xiàn)的，此時我們要做的工作就是掃油，就是給肌膚做清潔 。選擇一款有控油功效，性質溫和的潔面乳，額頭、鼻翼、下巴、兩頰，按順序從下向上，有里向外依次進行清潔 。多數(shù)人t區(qū)和鼻翼還有下巴處出油過多，在進行掃油工作時這些區(qū)域一定要重視 。
控油心得第三步：抑制油脂分泌
掃清油光后當然要想辦法抑制油脂分泌了，這時候可以選擇一些具有緊致肌膚效果的爽膚水，帶酒精成分的爽膚水較宜，因為酒精在肌膚表面揮發(fā)時能帶走肌膚熱量、收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂，調節(jié)肌膚酸堿平衡 。這種抑制油脂分泌的方法十分奏效，但對于敏感型肌膚而言十分遺憾，含酒精成分的爽膚水要慎用 。
控油心得第四步：平衡油脂分泌
平衡油脂分泌一定逃不過保濕補水，最好選擇一些含果酸的清爽滋潤型乳液或面霜，果酸不僅能抑制粉刺形成，減少皺紋還能平衡肌膚的油脂成分 。補水是全面控油必不可少的一項工作，很多人認為油脂肌膚可以忽略保濕補水，但事實上油脂肌膚一樣逃脫不了缺水的現(xiàn)象 。及時給肌膚補充水分，能令肌膚達到水油平衡的最佳狀態(tài) 。
控油心得第五步：清理油垢
想要擺脫油膩肌膚，還有一件事不能忘，那就是清理油垢 。選擇一款性質較溫和的去角質磨砂，每周進行1-3次清理油垢的工作，除了能去死皮外，還能減少因油脂過剩而產(chǎn)生的粉刺 。同時還能清除毛孔內的各種污垢 。
這個夏天要清爽飄逸，一定要拒絕油光滿面哦!你學會了嗎?
【控油心得：五步掃除油光滿面】
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