MM們都喜歡在夏季里做面膜，那么你有嘗試過用苦瓜自制美白保濕面膜嗎？苦瓜能滋潤白皙皮膚，還能鎮(zhèn)靜和保濕肌膚，用來自制美白面膜是再好不過的了 。下面微微健康網小編就來教大家這種面膜的做法 。
苦瓜中含有94%的水分，最值得一提的是，苦瓜中所含維生素B1、維生素C居瓜類蔬菜之首 。人體的膚色深淺主要與黑色素細胞合成黑色素能力有關，維生素C能中斷黑色素合成過程，所以常吃苦瓜可以淡化黑色素，令肌膚白皙細嫩 。它適合干性肌膚的你，夏日在家，白領女性完全可以自制苦瓜美容妙方 。
自制補水面膜秘笈用法：取苦瓜1條，將苦瓜切成厚度在2mm的薄片，放在水中泡5分鐘 。把苦瓜片貼在全臉，敷15分鐘后，取下用紙巾把臉擦干凈，不能用水洗臉否則把剛補充的營養(yǎng)洗掉了 。
護膚專家說冬天皮膚干燥選擇苦瓜敷臉補水又保濕 。眾所周知，苦瓜是減肥圣品，其實苦瓜還有另一層作用：清暑、解毒、明目 。與此同時，苦瓜還是補水良品，還有防止發(fā)炎、美白的超強功效 。
自制苦瓜美白保濕面膜，除了有美白保濕的作用之外，更能幫助MM們清楚臉上的痘痘，愛美的MM們趕緊試試吧 。另外，我們還可以利用很多的食物制成面膜，例如：如何用紅酒自制美白保濕面膜？
【苦瓜自制美白保濕面膜還你青春容顏】
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