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|翻看20年前照片,我做了3個改變,很受益……|中年生活記

前兩天 , 和出租車司機聊天 。 疫情后的每一個人 , 都在發(fā)生翻天覆地的變化 。
司機跟我說:一天賺錢很少 , 除去給老板的租車費 , 所剩無幾 。
“可是 , 老板也很難啊 , 一輛車每天租金幾十塊 , 修理費還得算他的 , 成本也很高 。 將心比心 , 也不好意思再讓他降租金了 。 ”
疫情下 , 很多人都在熬 。 2年過去 , 沒有人敢說“毫無影響” , 但只想說“未來可期” 。
很多人都在慢慢發(fā)生變化:活下去 , 挺過來 。 放慢節(jié)奏后 , 認知生活 。
一個人活下去 , 靠的不止是財富 , 還有心態(tài)的松弛 。
今天 , 我跟大家聊聊最近經(jīng)歷的三個改變 , 讓我的幸福感 , 確實提升了不少 。
01
關鍵詞一:放過
處女座的我 , 非常較真 。
我年少的時候沒有覺察 , 但隨著時間的推移 , 這樣的特征越來越明顯 。 會有人夸我認真 , 但換在生活中 , 其實對于自己和別人 , 都會充滿“攻擊力” 。
容易糾結 , 似乎是較真人的特點 。 渴望得到別人極高的評價 , 渴望認同感 , 最后容易犧牲的 , 其實是自己的看法和主見 。
放過自己 , 不是不努力 , 而是對結果坦然一點 。 不要試圖去假設“我做得不好 , 在別人眼中會不會是一個loser” , 放心 , 其實根本沒有人關心你的 。
除了放過自己 , 就是放過孩子 。
較真這點 , 可能輻射最深的就是孩子了 。 偏偏她還是一個特別佛系的孩子 , 雖然各方面表現(xiàn)不錯 , 但在我眼中總是差強人意 。
“如果你再努力一點 , 是不是可以變得更好?”
但她不這么認為 , 于是 , 兩個人矛盾不斷升級 。
然后 , 我真正有一點更新 , 是在我春節(jié)的時候 , 看到我自己小時候的照片 。
我覺得很多時候 , 人就是不斷努力 , 不斷爭取命運 , 卻一直往前走的過程 。
10多歲蹲在公園里的我 , 應該也不會想到 , 若干年后自己的樣子 。
這是我10幾歲的照片 。
|翻看20年前照片,我做了3個改變,很受益……|中年生活記
本文圖片

命運的河水到底往哪里走 , 我們都不知道 。
我曾經(jīng)跟好友說:
“人生是很奇妙的 。
那個年少時 , 眼高于頂?shù)膬?yōu)等生 , 最后可能泯然于眾人;那個看上去平平無奇的孩子 , 可能最后變成了別人羨慕的樣子 。 ”
我一直是中上水平 , 談不上出類拔萃 , 但確實是一直前10名 , 但要知道 , 那時候的我也很迷茫 。 我覺得未來是遙不可及的事 , 甚至設想過很多場景 , 但可能如今的樣子 , 我卻沒有設想到 。
命運撥到了今天 , 其實誰都不知道今后的路會怎么走 , 包括以后的路怎么走 。
對于孩子 , 也是一樣的 。 她負責努力 , 但過程即結果 , 對結果的產(chǎn)生要去分析 , 但不要去執(zhí)著 。
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放過的 , 永遠是別人的期待;努力的 , 永遠是自己的人生 。
02
關鍵詞二、養(yǎng)生
從去年開始養(yǎng)生 , 真的是能夠感受到自己身體一點點變化 。
比如 , 不再執(zhí)迷于體重 , 甚至于蝴蝶袖都可以一笑而過 。
更關心自己身體的舒適感 。
比如今天 , 吃得是不是合胃口 。
倒不是吃了什么 , 而是吃了以后會不會覺得油膩;睡醒之后 , 會不會覺得胃難受;腸道是不是干凈 。
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這些身體的反饋 , 遠比所謂的“吃了多少”重要太多 。

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