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前幾天談性說愛的小編荷小愛問了我一個問題 為什么有些人在戀愛中越愛越想逃

前幾天談性說愛的小編荷小愛問了我一個問題 ， 為什么有些人經(jīng)常在戀愛一段時間后就找各種原因分手 ， 比如說對方不關(guān)心自己 ， 或者說對方的壞習(xí)慣自己受不了 ， 為什么會這樣？
我們分手吧
我想了想 ， 還真是有些心理學(xué)的理論可以解釋這樣的現(xiàn)象 。
三種愛恨一線的人
日本知名精神科醫(yī)師YuukiYuu曾整理過一些戀愛心理學(xué)研究 ， 將那些熱情急速冷卻下來的人 ， 分成三種 。
1.將對方過度理想化
在愛里面我們都會希望對方符合自己的某個期待 ， 好像事先畫好了一個格子 ， 希望對方可以符合我們想象中的樣子 。
當(dāng)然 ， 在一開始的時候因?yàn)樯眢w里面荷爾蒙的作用 ， 我們很容易對對方形成正向的錯覺理想化（就是正處于戀愛關(guān)系中的戀人們把對方理想化的現(xiàn)象） 。 熱情消退之后才發(fā)現(xiàn) ， 原來自己一直愛的并不是ta ， 而只是想象中的ta 。
跟理想中的好像不一樣
2.以偏概全的認(rèn)知扭曲
或許你曾經(jīng)遇過有一些人 ， ta們對感情的想法很極端 ， 好像很容易受傷、或者遇到一些小事就退縮 。 很有可能ta們在成長的過程當(dāng)中 ， 形成了一些
認(rèn)知扭曲
。
弗里曼（Freeman）以及斯特倫克（Strunk）和魯貝伊斯（DeRubeis）曾經(jīng)討論過九種認(rèn)知扭曲 ， 在戀情里比較常見的有以下幾種 。
全有全無的思考：除非ta在我每天下班的時候來接我 ， 否則ta就是不愛我 。
讀心術(shù)：ta應(yīng)該知道我很討厭紫色 ， 難道ta都沒有發(fā)現(xiàn) ， 我收下禮物的時候臉上尷尬的表情嗎？
負(fù)向預(yù)測：ta今天過了十點(diǎn)半還沒有打來 ， 我想可能是ta已經(jīng)感到厭煩了吧 ， 或許我應(yīng)該在ta還沒厭倦前首先提出分手 。
這些認(rèn)知扭曲共同的特征是它們都沒有什么明確的證據(jù) ， 而是用夸大、災(zāi)難化、或者是過度概括的方式去理解眼前所看到的事實(shí) ， 進(jìn)而推測這段感情沒救了 。

前幾天談性說愛的小編荷小愛問了我一個問題 為什么有些人在戀愛中越愛越想逃
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ta不愛我了
【前幾天談性說愛的小編荷小愛問了我一個問題 為什么有些人在戀愛中越愛越想逃】3.認(rèn)定對方是真命天子/真命天女
也許你會認(rèn)為 ， 我和另外一半的關(guān)系是天作之合、天造地設(shè) ， 或者是剛剛認(rèn)識對方 ， 就覺得“天哪！我這輩子一定沒有辦法再遇到這樣的人！”于是很快跌入情海 。
心理學(xué)家尼（Knee）的理論中 ， ta們是屬于相信命運(yùn)的人 。
當(dāng)然 ， 這種命中注定的想法有好有壞 ， 根據(jù)香港的李教授在多倫多大學(xué)的研究 ， 當(dāng)我們要這些情侶去回想關(guān)系中的快樂記憶時 ， ta們會比其他情侶對自己的關(guān)系更滿意一些（不過在統(tǒng)計(jì)上面并沒有到達(dá)顯著差異）；但是 ， 當(dāng)要ta們?nèi)セ叵胍恍_突或是不好的回憶時 ， ta們對這段關(guān)系的滿意度就明顯的變低了 。
ta真的是你的真命天子/女嗎
為什么會這樣呢？因?yàn)槿绻阋婚_始就覺得兩個人超級適合 ， 當(dāng)面對困難的時候 ， 心中就會有一種：“怎么會這樣？不是很適合嗎 ， 為什么還會出現(xiàn)不合的地方？會不會我一開始想的是錯的？”于是 ， 兩個人就很難一起解決困難了 。
越愛 ， 越想逃
荷小愛在和我交流時 ， 還曾推測：那些戀愛還沒溫?zé)?， 就吵著要分手的人 ， 會不會有一種可能是：ta們內(nèi)心深處擔(dān)心自己的缺點(diǎn)被對方發(fā)現(xiàn) ， 所以才會先分手以規(guī)避這樣的風(fēng)險(xiǎn) 。
我想 ， 與其說ta們是擔(dān)憂自己的缺點(diǎn)被發(fā)現(xiàn) ， 不如說是怕被傷害 。 如果你仔細(xì)回想過去自己經(jīng)歷過的感情 ， 一定會發(fā)現(xiàn)一件驚人的事情：只要是你愛上的人 ， 往往也會是那些勾起你傷痛的人 。 因?yàn)楫?dāng)你進(jìn)入一段關(guān)系 ， 勢必要交出一些自己的弱點(diǎn) ， 在這樣的過程里面 ， 你害怕受傷害 。 這樣的感覺 ， 就跟早年你還沒有能力獨(dú)立生活的時候 ， 與父母的關(guān)系類似 。

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