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老齡化一直以來就是一個世界性難題 心理學家通過一系列研究發現，老年人更容易產生“衰老感”

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老齡化一直以來就是一個世界性難題 ， 對于有著龐大人口基數的中國來說 ， 這個特征更是尤為突出 ， 無數人也在這種現狀中 ， 思考著未來的發展 ， 例如某知名社交網站上出現的熱門問題：人到老年 ， 是自己一個人生活好 ， 還是應該找個老伴共度余生好？
據相關數據統計顯示 ， 自從2011年開始 ， 我國的人口老齡化問題就在不斷的加劇 ， 在全國人口當中超過60周歲的老年人數量達到了13.7% 。
老齡化一直以來就是一個世界性難題 心理學家通過一系列研究發現，老年人更容易產生“衰老感”
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至2013年 ， 我國老年人口數量已經突破2億大關 ， 全國老齡辦工室發布消息稱 ， 在未來的20年內 ， 我國人口老齡化趨勢還將不斷加劇 ， 并且會進入快速增長期 ， 預計在2050年 ， 也就是30年后 ， 我國60周歲以上的老年人數量將占據全國人口的30%以上 。
而隨著社會的不斷發展 ， 時代的不斷進步 ， 以及生育政策的影響 ， 現代年輕人大多由于自身生活和工作的繁忙而無暇顧及父母的生活 ， 甚至不得不將父母送入養老院 ， 那么在這種情況之下 ， 單身老年人是否應該再找一個老伴共度余生呢？
站在發展心理學的角度上來講 ， 人類的時間、精力、身體機能都是有限的 ， 身體機能會隨著時間的推移而逐漸減退 。
老齡化一直以來就是一個世界性難題 心理學家通過一系列研究發現，老年人更容易產生“衰老感”
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在30歲左右 ， 個體的認知水平以及思維能力都將達到頂峰狀態 ， 在這個年齡階段人們能夠快速地認識和接受新鮮事物 。
但隨著年齡的不斷增長 ， 必然會出現認知衰退、記憶力減退等現象 ， 而隨之而來的便是個體內心會產生強大的“空虛感” 。
按我國的法定退休年齡 ， 男性60 ， 女性55 ， 退休之后老年人的生活大多會進入一種無所事事的狀態 ， 交際圈子逐漸變窄 ， 加之子女的陪伴較少 ， 內心的孤獨感會油然而生 ， 尤其是喪偶或是離異老人 。
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由于上述因素 ， 老人的內心可能會產生“被拋棄感” ， 甚至會對自身的價值產生懷疑、絕望和自我否定 。 充分的陪伴能夠在很大程度上減少老年人內心當中的孤獨感 ， 幫助老年人面對對于老年生活以及死亡的恐懼感 。
老年心理學當中有一個概念叫做“衰老感” ， 它指的是人類在面臨正常的生理衰老時 ， 加之一系列外界因素的影響下 ， 在內心當中產生“我已經脫離社會了 ， 我已經老了不中用了”
由于個人情況的不同 ， 在老年階段 ， 個體的人格發展會呈現出兩極分化的趨勢 。 一部分老年人會因為一時間無法適應突然“閑”下來的生活 ， 因此產生悲觀、消極情緒 。
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也有一部分老人會產生爭強好斗的情緒 ， 言行舉止常以自我為中心 ， 過于追求完美 。
有些問題在年輕的時候表現的并不明顯 ， 但是隨著年齡的增長這些問題會轉間顯露出來 ， 甚至向著更嚴重的方向發展 。
站在老年心理學的角度上來講 ， 老年人實際上比青年人更容易產生消極情緒 。 心理學家通過一系列的研究發現 ， 老年人會更加注重自己的身體狀況 ， 因為在這個年齡階段 ， 人們內心中會油然而生一種對于死亡的恐懼和焦慮 。
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除此之外 ， 隨著年齡的增長個體對于時間的感知也會發生一定變化 ， 老年人或更會更加清晰的感受到時光飛逝 ， 他們會開始擔心自己的身后事 ， 擔心子女在未來的生活 ， 這也會加劇老年人內心的“衰老感” 。

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