1、菠蘿蜜的籽是可以吃的，需要煮熟之后才能吃 。
2、菠蘿蜜的籽中有很多營養元素，具有較高的食療價值，菠蘿蜜籽中含有多種維生素和氨基酸，還含有鐵 ， 磷，鎂等多種礦物質元素，食用后可以補充人體所需的營養成分，提高新陳代謝的速度，促進胃腸蠕動，助消化，幫助體內毒素快速排出，預防和改善便秘 。將菠蘿蜜籽倒在鍋中煮10分鐘后晾干去核，即可食用 。
【菠蘿蜜籽可以吃嗎 菠蘿蜜籽能不能吃】
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