1、我們需要將足球襪穿上，但是不要把球襪拉到膝蓋處 。國際足聯規定，護腿板必須被球襪全部包??，目的是稳固厚W黽踴撼?。
【護腿板怎么穿才是正確的 護腿板正確佩戴方法】2、緊接著，找準護腿板所保護的小腿部位（一般是在小腿中部偏下一點），將護腿板插入鞋襪中 。按住護腿板，將足球襪拉到膝蓋處，完成護腿板的穿戴 。
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