如何通過提出正確的問題來審核自己的生活



“不要讓您的恐懼使您癱瘓 。最恐怖的道路通常通往最令人興奮的地方 。” ?洛里返律?Lori Deschene)
我在2004年獲得William Whitecloud的《魔術師的方式》一書時,首先了解了焦點創造現實的概念 。
第一章是關于主角的魔術高爾夫球課 。他了解到,人們在打高爾夫球時 , 大多數人會考慮如何握住高爾夫球桿,如何站立以及如何移動高爾夫球桿 。他稱這為“揮桿圈”,并敘述了高爾夫球手經常被困在那里的方式,而不僅僅是關注他們希望球傳到哪里 。通過轉移他們的重點,他們可以轉移他們的結果 。
奇妙的是,該過程對于我們所有人在任何情況下都是完全可復制的 。
當時,我已經兩年才成為投資房地產顧問,并且是整個澳大利亞的15名顧問團隊的一員 。我開車到處都是,看到客戶在家中(大多數是晚上)賺到足夠的錢來維持生計 , 但我當然并不興旺 。
實際上,我被認為是表現最差的人之一 。我工作很長時間,很努力,雖然我相信自己在做什么 , 但我并沒有那么開心 。因此,在閱讀了《魔術師的方式》之后,我開始運用這些想法來改善我的工作生活 。
我想象與客戶有更好的會面;我以為我的客戶會繼續提出我提出的財產解決方案 。我的結果開始好轉 。
但是我認為,這還需要更多 。我感到有很大的動力去進一步研究這些想法 。因此,我決定參加由魔術師之路(Magicians Way)畢業生主持的課程,他們教會客戶通過與真實的自我和與生俱來的創造精神聯系起來實現夢想 。
我學到的一件事是我們都是直覺的人 。當我們調整自己的直覺自我時,我們就會變得強大而廣闊 。
我發現,當我們給自己空間以挖掘我們對自己想要的東西的直覺時,它就來自我們自己的更高自我 。通過將重點轉移到可以改善我們生活的事物上并利用我們的直覺,我們將變得更加強大,可以創造出我們熱愛的生活 。
【如何通過提出正確的問題來審核自己的生活】
這是我第一次真正地創造空間,從無限的自我中看到自己生活中想要的東西 。我意識到我可以選擇未來的方向 。我是我一生的創造者 。
掌握了這些知識后 , 我有史以來第一次認真地審視了生活的所有不同領域,以了解自己在哪里限制自己 , 以及在哪里可以改變我腦海中流傳的故事 。我將生活分為以下幾個方面:
職業與商業
財政
人際關系
健康與福祉

擁有權
旅游與冒險
社會生活
靈性
回饋
為了創造變化,我們首先需要意識到我們的出發點 。為了向前邁進,我們必須對自己所處的位置和面對當前的狀況誠實 。
當我評估自己的生活時,我發現除了我的社交生活之外,沒有任何一個地方像我想要的那樣 。
通常,我們不會無故創造變化 。當不滿情緒出現或我們意識到要解決當前問題時,通常會發生變化 。真正清楚我們要更改的內容并了解與此相關的位置至關重要 。
那么我們該怎么做呢?我們如何才能客觀了解當前的情況?
大多數人不會定期評估生活的各個方面,并給自己進行現實檢查 。很難擁有平庸或消極的態度 。但是,這種“生活審核”對于了解您的當前狀況至關重要,因此您可以評估自己與期望的距離 。
通過創造空間來查看生活的各個領域 , 您正在為變革,擴展和增長創造起點 。您可以讓自己看到什么在工作,什么在工作以及可以改進的地方 。
一開始可能會面臨這種挑戰,但是您越是允許自己經歷這個過程,就越會創造出更多的理由和動力來繼續創造自己喜歡的生活 。
完成此過程的一種非常有效的方法是分出生活的各個方面 , 并給自己一個等級(滿分為10分),其中10分令人稱奇 , 您無法得到更好的評價,零分則表示它不存在或不足 。
這是一個深入了解生活中每個領域并給予誠實評價的機會 , 因此您將有一個改變的起點 。
人際關系
讓我們舉個例子 。您可能對戀愛關系的評價不高 。從您的關系和伴侶缺乏的感覺開始 。

一些示例可能是:
我們打得太多
激情消失了
我們在一起的時間不夠
他們不尊重我
我覺得自己受到了控制
我們在一起沒有樂趣
然后翻轉它 。您是不是對關系做出了貢獻?
我對他們失去耐心
我不尊重他們
我生他們的氣
我覺得我想控制他們
我不一起提倡美好的時光
您越能分析關系的方式和價值,就越能承擔責任 。因此,您對自己所處位置的了解越多,就越能創造變化 。首先關注自己:我的行為如何?我該如何回應?然后問問自己:我可以做些什么來幫助建立我想要的那種關系?
而且由于您的戀愛關系中有兩個人,您還需要問自己:我希望我的伴侶做些不同的事情嗎?我該如何溝通而不受到攻擊?
財政
您如何評價自己的財務狀況?我們大多數人在金錢和資金流動方面存在障礙,通常是因為父母灌輸了我們的信念 。除非我們清楚當前的財務狀況,否則如何更改它?
問問自己為什么對您的財務狀況如此評價:
我有足夠的錢嗎?
我只是勉強維持生計嗎?
我有債務嗎?
我是否與伴侶爭錢?
了解您的人數至關重要 。大多數人不知道他們的財務狀況 是什么 。請記住 , 如果不知道自己現在的位置,就不可能前進 。我每年檢查我的全部財務狀況-在日歷年開始,財政年度結束以及我納稅的時候 。
弄清數字后,問自己以下問題,以確定如何改善財務狀況:
我是否生活超出我的能力?
我是否想通過購買東西來填補情感上的空白?
為了節省更多的錢,我可以擴大規模嗎?
將來如何立即增加我的賺錢潛力?
健康與福祉
列出您對健康和福祉進行評估的原因 。
也許您是在告訴自己:
我不適合
我覺得超重
我鍛煉不足
我吃垃圾食品
我喝太多
您可能會意識到您每天消耗的食物 。您是否意識到體內的狀況,或者不知不覺地進食食物和飲料?現在是時候考慮您的運動了 。你會定期散步嗎?您要去健身房還是參加運動?

職業或業務
您如何評價這方面的生活?
考慮以下問題:
你喜歡你的工作嗎?如果是這樣,為什么?如果沒有 , 為什么不呢?
如果您熱愛自己的工作,那么哪些方面需要改進?
您清楚為什么要做什么嗎?
這是為什么呢?
您對自己所做的事情感到精力充沛 , 還是會耗盡能量?
您的工作符合您的價值觀嗎?
您喜歡與同事一起工作嗎?
您對行銷和覆蓋面滿意嗎?
您的時間安排如何?
無論我們是為別人工作還是為自己工作,我們大多數的上班時間都在工作 。因此,如果您不喜歡自己的工作,則意味著您將大部分的醒來時間都花在了不想做的事情上 。
當然,改變職業并非易事,但第一步是要承認您的不滿,并弄清什么可能更令人滿意 , 以及為什么 。
知識與學習
你在擴張嗎?您是否正在學習新事物并嘗試新體驗?
問你自己:
我可以接受新想法嗎?
我有一個開放的心,還是依靠已經知道的東西?
我是為自己的職業或事業主動尋找新知識,還是只是為了娛樂而尋求新知識?
上一次我積極尋找可以學習新知識并開拓視野的情況是什么時候?
旅游與冒險
問你自己:
我是否給自己旅行,看新事物和進行冒險的空間?
我什至不知道那里有什么嗎?
我上一次什么時候心血來潮?
如果我負擔不起旅行,我怎么能在日常生活中更加冒險?
我怎樣才能成為自己所在地區的“游客”,我能看到,看到和探索什么?

問你自己:
我愛我住的地方嗎?
我的房子在家嗎?
我在家中感到舒適,安全和快樂嗎?
我家是避難所嗎?
我愛城市,郊區,甚至是我居住的國家嗎?
我是喜歡邀請人們來我家,還是為之感到尷尬?
我的朋友和家人在家里感到舒適嗎?
如果您不喜歡自己的住所,則可以輕松地改變它,或者您可能需要朝著搬到新地方的長期目標努力 。但這可能只是改變環境的問題,例如使房間變得整潔,個性化,或者不在某些區域工作,以使您的家更加輕松 。
靈性
您如何評價人生的這一部分?您甚至給它評分了嗎?這是一個經常被忽視的領域 。我知道當我開始個人成長之旅時,我認為我的靈性不存在 。
靈性不一定意味著有組織的宗教,對您而言意味著什么 。只需花些時間考慮一下如何培養或不培養您的靈性,以及如果您積極改變生活的這一方面對您意味著什么 。問你自己:
我是否屬于一個精神團體,如果不是,我想成為嗎?
我是否有時間與大自然聯系?
我是否有時間進行精神修養以恢復精神?
精神上的自我保健對我意味著什么?
回饋
回饋不僅是送禮物,捐錢或捐獻時間,還在于您自己付出了多少 。您為他人,您的社區或環境提供多少服務 。這也關系到您對他人,您的社區或環境以及我們的行動的看法 。
問你自己:
我給自己和給別人一樣多嗎?
我生命中的付出和接受之間是否有平衡?
我如何為親人,社區和地球服務?
我要如何退還,為什么?
最后的想法
既然您已經回顧了當前的現實,您可能會感到有些不舒服 。這是一件好事,應該接受 。正如我所說,面對自己是如此重要,因為它代表了您成長的起點 。正是這個真理會讓您自由 。做得好去那里 。
如果您認識到自己對生活的多個方面都不滿意,您可能還會感到有點不知所措 。沒關系 。您不需要一次或什至很快就更改所有內容 。您可以從感覺最緊迫的一個區域開始 , 并確定邁出積極一步的一小步 。然后從那里開始,您可以采取進一步的措施 。直到您對生活的那部分感到更滿意并準備專注于另一個方面為止 。
當我第一次進行這項練習時,我意識到我不想繼續我的生活方式,我希望事情看起來有所不同 。那時我知道我有選擇 。我們一直在選擇 。
通過掌握自己的位置,您已經在朝著自己的愿景前進 ?,F在,您可以開始真正地將重點轉移到要更改的內容上,然后開始采取行動 。

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