跑步機爬坡設置的方法是：
【跑步機爬坡怎么設置減脂效果好 跑步機爬坡怎么設置】絕大多數的坡度微調和快捷鍵都是在左邊的 。有的機器手柄上也有調節鍵的，中文的就是直接寫‘坡度’，進口品牌都是英文的‘incline'，控制面板上有個incline鍵按下選擇上下就可以調節 。如果這些都沒有，那跑步機就是不帶坡度的 。跑步機調節坡度的方式有兩種一類是手動調節的是在跑板下面 ， 一般分為三個檔，手動調節，可以適當的增加或降低坡度，根據不同的鍛煉目標在進行坡度調節效果會很好 。
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