姜水的正確泡法 姜水泡水的功效

姜水的正確泡法 姜水泡水的功效

主料:蔥半根、姜2片、紅棗3顆 。
1、蔥洗凈切段 , 蔥須部分保留,多泡一會 。
2、準備好所需的食材,紅糖適量即可,紅棗可以選放 。

3、清水一次性放足量,加入蔥姜,紅棗,紅糖 。
4、蓋上鍋蓋 , 熬得時間久一些,大約25-30分鐘 。
【姜水的正確泡法 姜水泡水的功效】5、最好過濾一下 。如果太過辛辣,可以兌一些白水即可 。

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