【三種人不宜吃亞麻籽油 亞麻籽油怎么食用方法】1、亞麻籽油服用的方法是有很多種，例如，若是小嬰兒還是在吃奶的 ， 小嬰兒吃亞麻籽油的方法 ， 可以在吃的奶液里面滴一到兩滴少許的亞麻籽油，這樣能夠補充豐富的脂肪 。
2、若是較大的孩子已經添加輔食，此時亞麻籽油添加可以用來炒菜或者煲湯煮粥，都是非常合適的 。
3、當然有部分大人若是能夠適應高脂肪食物，亞麻籽油直接吃也是可以的 。
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