
醪糟湯圓中的酒釀利用的是梗米跟酒曲,經過3 ~4天的15℃定溫發酵釀制出來的,柔滑香甜不黏膩 。把酒釀攪一攪,加熱然后加到煮好的湯圓里,再加上事先以冰糖煮好的桂圓 , 增加滋補養顏、暖身減壓之功效 , 對那些工作繁忙的人來講,效果尤為明顯 。醪糟湯圓如何制作?以下介紹其做法:
第一種方法:
1、將醪糟放入湯鍋中,加入姜絲 , 煮開3分鐘,盛到碗里
2.鍋里添加開水,放入湯圓,煮至湯圓軟熟漂起 , 將湯圓撈入煮好的醪糟中 。如醪糟太稠太甜,可適當加入煮湯圓的水
第二種方法:
1、 鍋內加適量水燒開,放入湯圓 , 蓋好蓋待煮沸后,加適量冷水至水不沸后 , 再蓋好蓋煮沸,再加適量冷水 , 反復兩到三次,見湯圓一個個全浮在水面上 , 個大飽滿,就煮好了 。
2、 雞蛋打散劃勻 。
3、 加適量醪糟入鍋,煮沸后,將雞蛋液慢慢倒入鍋內 , 快速劃開 , 煮沸后即關火 , 加適量糖調味 。
醪糟湯圓的注意事項:
1、酒釀不能滾太久,糖要在雞蛋前先放,避免先放了雞蛋后放糖會破壞雞蛋的營養 。
2、忌于味精同食 , 否則會中毒 。
【紅糖醪糟湯圓的做法 醪糟湯圓的做法】3、慢性胃炎者不能食用 。
