三個，夏天一共有三伏，初伏和末伏各十天，中伏十天或二十天 。三伏天，是出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子 。
三伏天出現在小暑和處暑之中，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子 。所謂的“伏天兒”，就是指農歷“三伏天”，即一年當中最熱的一段時間 ?？梢赃@樣理解：“伏”就是天氣太熱了 ， 宜伏不宜動 。【夏天一個伏是多少天 夏天一共幾個伏】
但是三伏天之所以稱之為“伏”，是因為也有不少寒冷因素在內 。三伏是中原地區在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農歷計算的，大約處在陽歷的7月中下旬至8月中下旬 。
每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同 ， 需要查歷書計算，簡單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至后第3個“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天 。我國古代流行“干支紀日法”，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，循環使用 。每逢有庚字的日子叫庚日 。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10個天干中的第7個字 ， 庚日每10天重復一次 。
從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋后第1個庚日為末伏 。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天 。看來 ， 庚日出現的早晚將影響中伏的長短 ， 所以，出現了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況 。
