夏季炎熱，寶寶比成年人更怕熱，更容易出汗，尤其是夜間睡覺時，那家長比較糾結的時，夏天寶寶可以睡涼席嗎？夏天寶寶可以睡涼席嗎不建議使用涼席 。
因為竹席涼性大，寶寶的神經系統發育尚不成熟，體溫調節能力弱，容易受涼感冒，最好不要用 。如果一定要睡竹席，建議鋪一層棉布床單，一來防止寶寶著涼，二來防止竹席倒刺劃傷寶寶嬌嫩的皮膚 。
夏天寶寶睡什么席子好亞麻席 亞麻席有“天然植物空調”之美譽 。亞麻是天然纖維，具備優良的透氣性、吸濕性和排濕性，常溫下可使人體的實感溫度下降4℃左右 。而且，亞麻涼席還具有衛生性好、抗菌力強的優點，能抑制真菌和微生物的生長 ， 非常適合寶寶 。
竹纖維涼席 竹纖維涼席是當今科技含量最高的涼席之一 。它用原料全部取自新竹 ， 不含任何化學添加劑，是一種真正意義上的環保涼席 。其質地柔韌，手感較軟，不用擔心寶寶被劃傷，且吸水性能較好，還具有獨特的抗菌除臭性能 。涼爽適中，折洗方便，適合寶寶使用 。
草席 涼席太涼，不適合嬰兒使用，但家長可以給寶寶睡草席 。天然草席質地較柔軟，吸水性能較好，且涼爽程度適中 ， 適合小寶寶用 。草席中又以藺草涼席為最好 。如果擔心寶寶受不了，可以在草席上放上一個枕巾或嬰兒用毛巾被隔開 。每天用溫水擦拭席子 。
夏天寶寶睡席子注意什么1、盡量少用新涼席，最好鋪舊涼席，或者在新涼席上鋪一層棉布 ， 寶寶不直接接觸涼席 。
2、過敏體質的寶寶最好不要選用草席 ， 草席既容易生螨蟲，而且本身也是過敏原 。
3、保持涼席的清潔衛生 。新買涼席及每年首次使用前，必須進行高溫消毒 ， 開水燙洗，在太陽下曬干，將螨蟲及其蟲卵殺死 。
4、寶寶睡的涼席要經常用熱水清洗、晾曬，做到“一天一擦洗，一周一晾曬” 。尿濕后，更應及時刷洗、曬干 。
5、睡涼席室溫不宜過低，開空調以26攝氏度為宜，尤其不宜長時間開空調；受寒著涼或天氣轉涼時及時撤掉涼席 。
特別提醒【夏天寶寶可以睡涼席嗎 寶寶可以睡涼席嗎?】 寶寶睡的涼席 ， 新的不如舊的好 。劃傷新買涼席可能表面較硬、不太光滑，小寶寶皮膚薄嫩，容易扎傷寶寶 。此外，竹制、草制涼席用得過久 ， 表面會產生一些小毛刺，也可能扎傷皮膚 。給寶寶穿上棉質的長袖衣服，在涼席上鋪床單或毛巾，防止皮膚擦傷或人著涼 。
