懷孕之后，除了孕早期的早孕反應、孕中期和孕晚期的腰酸背痛以外，由于孕期性激素水平升高，身體會發生一系列不適的癥狀，整個孕期都可能出現各種各樣的不適，孕媽媽們要做好心理準備，要知道這大多是懷孕引起的 。今天就給大家講講孕婦胃痛的原因有哪些、孕婦胃痛怎么緩解的方法 。孕婦胃痛的原因孕婦胃疼是常見的現象，這是由于孕期性激素水平增高所導致的消化功能失調 。一般來說，如果疼痛輕微，可自行緩解的話，無需特殊治療 。一旦疼痛劇烈或持續時間長，就應及時就醫 。
孕婦胃痛怎么辦不要過于緊張，適當減少飲食量 首先不必要緊張，適當減少孕婦的飲食，尤其是其中含糖量較高的食物 。
可以用一些抗酸劑 如果準媽媽晚上經常胃痛，可以請醫生開一些抗酸劑，在睡前服用 。疼痛難忍時，采取半坐臥位可以減輕疼痛 。一般懷孕3個月以后，這種癥狀會慢慢消失的 。
白芍炙甘草煎湯 如果胃疼癥狀相對較重，可以在醫生指導下服用中藥調理 。白芍甘草湯是緩急止痛的經典方劑：材料有白芍20克，炙甘草10克，煎湯服用 ， 每日一劑，每劑煎三遍，分三次服完，每次服前適當加熱 。
吃點玉米面粥 孕婦可以吃點玉米面粥 ， 如果消化還可以，可以適當加一點小米粥，山藥粥(大米和山藥對半，山藥切的碎一點，煮的時間一定要長，須比平時開鍋時間長15分鐘以上)，盡量不要喝單純的大米粥 。可以適當加一點大棗，但不要隨意在粥中添加輔料 。
飲食以清淡為主，在胃疼癥狀減輕后，再逐漸添加高熱量高營養的食物 。
孕婦胃痛怎么緩解精神勝利法 胃痛發作時一定要穩住 。努力忍住疼痛，鎮定地坐在椅子上，然后緩慢地調息，慢慢把氣吸到不能再吸 ， 然后再慢慢吐氣，如此反復10到20分鐘左右，疼痛就減輕或停止 。
放松腹部 胃痛的時候，盡量把皮帶松開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點 。經常胃痛的人，平常盡量穿舒適寬松的衣服 ， 以避免腹部受壓 。
吃點東西 胃痛常常是因為饑餓產生的 ， 這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如面包、餅干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西 。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里，以備不時之需 。
給點溫暖【孕婦胃痛怎么辦 孕婦胃痛怎么辦簡單有效的方法】 胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的，這個時候喝點熱水 ， 或是用熱水袋敷一會兒胃部 ， 效果也是比較明顯的 。
穴位療法 揉內關：內關穴位于手腕正中 ， 距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處，在兩筋之間取穴 。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行 ， 疼痛發作時可增至200次 。
按足三里：膝蓋邊際下三寸(相當于四個手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間 。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重 。
