1、酸棗熬水方法：酸棗洗凈，放入鍋中 ， 鍋中放入適量的水 ， 燒開后，再煮幾分鐘，就可以了 。
【酸棗熬水方法 酸棗的作用】2、酸棗的作用：酸棗性平，味甘酸，經常食用酸棗果肉，可以健脾開胃，消食化滯；酸棗還有養心、安神、斂汗的功效，可用于神經衰弱、失眠、多夢、盜汗的治療 。
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