1、選種
準備好向日葵的種子 ， 向日葵有不同的品種 ， 如果要種在花盆里的話，可以用觀賞的小棵的向日葵種子 ， 種在大面積的花壇或者院子里的話，建議用食用的類型 。
【向日葵種子種植方法全過程圖 向日葵種子種植方法全過程】2、播種
播種時間建議在4月，氣溫大約在20攝氏度左右時進行播種，切記保證種子的新鮮程度，不要出現發霉的情況，將種子埋進土里，3天左右就可以發芽，5天左右就可以移植 。
3、移植
等向日葵種子發芽挺出土面 ， 張開子葉時就可以移植到大盆里 。移植以后，要澆足定根水 ， 一定要澆透 。建議放在室內有陽光的地方，如果要放在太陽底下的話，就要經常澆水 。
4、養護
等到長出大約3到4對真葉時，每隔幾天就在葉子上噴灑一些磷酸二氫鉀，促進植物的生長 。向日葵在生長中要對其進行施肥，此時注意一定是腐熟后的有機肥 。
