干薄荷葉怎么泡水怎么泡水干薄荷葉_生活知道

1、材料：冰糖和薄荷葉。
2、將薄荷葉沖洗干凈放入茶杯中，先加入適量的開水，蓋住茶杯，讓薄荷葉在內醞釀，等了20分鐘后就可以聞到薄荷香味透過杯蓋傳出來。
【干薄荷葉怎么泡水怎么泡水干薄荷葉】3、再打開蓋子加入適當的冰糖，這樣能提高口感，更容易入口。冰糖薄荷茶有利于放松肌肉，對于肌肉痙攣還有僵硬等情況有一定的治療效果。

4、這款薄荷茶還有利于人體腸道蠕動，有利刺激消化，在食用油膩食物后喝上一杯冰糖薄荷茶真的是舒服至極。同時，這款茶也對人體起到提神、舒緩壓力的效果加上它有利于肌肉放松的效果。