1、可以的，但是在放入微波爐之前需要打開袋子，避免爆破 。
【真空包裝可以直接放微波爐嗎】2、忌用金屬器皿：因為放入爐內的鐵、鋁、不銹鋼、搪瓷等器皿，微波爐在加熱時會與之產生電火花并反射微波 ， 既損傷爐體又不能加熱食物 。
3、忌使用封閉容器：加熱液體時應使用廣口容器 ， 因為在封閉容器內食物加熱產生的熱量不容易散發 ， 使容器內壓力過高，易引起爆破事故 。
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