1、賞菊
重陽節的時候是是菊花開放的最佳時間，也是賞菊的好時候，在花團錦簇的菊花從中 ， 去感知生活的美好 。大概古人就是喜歡這樣的一份寧靜，現代生活十分的浮躁 ， 所以人們紛紛效仿晉代世人陶淵明，隱世與菊為伴，而賞菊習俗也是從此刻流傳于世 。
2、登高
重陽節的時候不僅是菊花開放的好時候，而且此時秋高氣爽，最是適合登高遠望 。自古代起，民間就有重陽節登高的傳統 ， 所以重陽節又叫“登高節” 。唐代文人所寫的登高詩篇也很多，王維的《九月九日憶山東兄弟》就是其中一篇名作 。
3、插茱萸
茱萸味濃 ， 有驅蟲的作用，古人認為在重陽節的時候插茱萸能夠祛除疾病、庇護身體 。很多人會在重陽節這天登高、采來茱萸，將茱萸插在門前，或者經過簡單的加工，做作成香囊 ， 佩戴在身上 。
4、喝菊花酒
重陽節在我國有悠久歷史文化積淀 ， 從古代起我國就有賞菊花的習俗 ， 因此重陽節又被稱為菊花節 。菊花的食用價值很高，不少人還會將菊花釀進酒里，做成香甜可口的菊花酒，重陽節的時候用自制的菊花酒來招待客人，也是別具一番風味 。
5、吃重陽糕
【重陽節的主要風俗是什么 重陽節的主要風俗是什么和什么】重陽糕又叫花糕、菊糕、五色糕，外形上沒有固定的形態，可以根據心意隨意變換，寬泛來說，各地吃的松軟糕類都可以稱之為重陽糕 。精致的重陽糕要做成九層，像座寶塔，上面還做成兩只小羊，以符合重陽(羊)之義 。有的還在重陽糕上插一用紙做的紅旗，并點上蠟燭，意寓著紅紅火火 ， 熱鬧喜慶之意 。
