炒牛皮菜的做法 炒牛皮菜的做法視頻

炒牛皮菜的做法 炒牛皮菜的做法視頻

1、食材:牛皮菜500克,干辣椒段少許,白糖5克,鹽5克 , 食用油適量 。
2、將牛皮菜放入盆中用清水洗干凈,再用鹽水浸泡10分鐘 。剪少許干辣椒段 。
3、將牛皮菜切成4厘米長的段,將桿和葉分開放置 。
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4、將牛皮菜桿放入開水鍋內煮,煮開,再放牛皮菜葉一起煮軟 。
5、撈入碗中,放晾,不燙手時用手擠干水分 。
6、鍋內加油 , 加入干椒段,開火 。干椒段香味出來,倒入擠干水分的牛皮菜翻炒 。炒1分鐘加入白糖、鹽,用鏟翻動均勻 。關火 。裝入盤中,色澤碧綠的炒牛皮菜就可以享用了 。

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