決明子的吃法決明子生的好還是熟的好_生活知道

【決明子的吃法決明子生的好還是熟的好】1、枸杞菊花決明子茶：材料：炒后的決明子10g，枸杞一小勺，菊花5朵。泡法：將炒決明子、枸杞、菊花三者用開水沖泡，悶15分鐘左右即可飲用。
2、熟決明子綠茶：泡法：將熟決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡為止。

3、菊花山楂決明子茶：材料：潔凈菊花10克、生山楂片10克、決明子5克、方糖25克。泡法：將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保溫杯中，以開水沖泡、蓋緊浸泡半小時，頻頻飲用，每日數次。