產后腹痛主要是生完寶寶之后子宮收縮時引起的收縮痛，因此，產后腹痛又稱“宮縮痛”；屬于生理現象 ， 一般不需治療 。若腹痛陣陣加劇，難以忍受，影響產婦康復，則屬于病態，多是由氣血運行不暢，淤滯不通所引起的；那該怎么辦，如何緩解呢？藥物緩解產后腹痛如屬輕微隱痛此乃子宮復舊之正?，F象，3-4天自愈；若疼痛時間過長，痛勢劇烈、惡露不下，則應就醫檢查治療 ， 通過藥物調理，宗旨是：暖宮止痛，活血祛淤 。可在醫生指導下，應用暖宮止痛的中藥，如芍藥、甘草、當歸、炮姜等，同時要隨癥選用中藥，如血淤型選用當歸、川穹、桃仁等；血虛型選用熟地、阿膠、黨參、山藥等 。中成藥益母草膏等 。
熱敷緩解產后肚子痛時，可以將鹽炒熱 ， 敷熨腹部 。生姜60克，水煎 ， 用毛巾浸生姜水熱敷小腹 。黨參、當歸、川穹各10克，甘草6克 ， 共研細末，用黃酒10克調成糊狀 ， 敷貼臍部，用紗布覆蓋，膠布固定，每日1次，直至痛愈 。
按摩緩解產婦也可自己按摩小腹；先搓熱手掌，以關元穴為圓心，用手掌在小腹部做環形推摩，順時針方向50圈，逆時針方向50圈，每日1-2次 。起到活血、行氣、散寒的功效 ， 有助于緩解疼痛 。
食療緩解當歸煮雞蛋 原料：當歸15克，雞蛋2-3個 ， 紅糖20克 。
做法：鍋中加適量清水，將雞蛋和當歸同時下鍋煮 。將雞蛋煮熟后，剝去外殼 ， 再繼續放入鍋中燉煮片刻，最后加入紅糖調味即可 。
功效：活絡氣血、補血止痛 。有利于惡露通暢、排出血瘀 。適用于產后腹痛、惡露不下、血瘀者食用 。
酒煮山楂 材料：山楂60克，黃酒250克 ， 紅糖35克 。
做法：山楂洗凈去籽，放入鍋中，倒入黃酒 ， 加適量清水，中火慢煮 。煮至山楂肉爛時，加入紅糖調味 ， 溫熱時1次服完 。
【產后腹痛如何緩解 產后腹痛如何緩解疼痛】 功效：活血、行氣、化瘀 。適用于產后腹痛 。
羊肉紅棗湯 材料：羊肉200克 ， 生姜20克，紅棗15個，料酒、鹽各適量 。
做法：羊肉洗凈 ， 鍋中加清水燒開，往沸水中倒入料酒，下入羊肉略焯 ， 撈出沖凈，瀝干切成薄片；生姜切片，紅棗洗凈去核 。鍋中放入水和姜片 ， 將水加熱，燒開后放入牛肉片和紅棗，用大火燒開，再轉小火煮湯 ， 最后加鹽調味即可食用 。
功效：暖宮補虛，補血活血 。適用于產后腹痛、氣血虛弱者食用 。
注意事項產后腹痛嚴重，同時伴有陰道流血 ， 或發熱，惡露顏色發暗或有臭味，則要引起警惕，要考慮可能子宮里殘留了胎盤碎塊，或是生殖道感染，得了產褥熱等，應及時請醫生診治 。
