孕期，由于體內孕激素的變化 ， 會影響到孕婦的皮膚，使水分蒸發加快，蓄水功能下降，加上秋冬干燥 ， 皮膚變得干燥起皮、敏感粗糙等，甚至出現妊娠斑，那孕婦出現皮膚干燥該怎么辦呢？正確洗臉孕婦皮膚干燥時 ， 要適當減少洗臉次數，每日兩次即可；最好使用溫和無刺激的洗面乳 ， 或者嬰兒皂，以防破壞保護肌膚的皮脂膜 ， 加重肌膚干燥程度 。
使用滋潤護膚品孕婦皮膚干燥，勢必需要補水，涂抹滋潤的護膚品 。可以選用孕婦保濕乳或嬰兒油 ， 洗澡后均勻涂抹全身；臉部可配合使用溫和無刺激的補水面膜 ， 改善皮膚缺水 。也可以泡牛奶浴，滋潤營養全身肌膚 。
巧用橄欖油橄欖油易被皮膚吸收，含有維生素A、D、E等營養成分，可以有效保持皮膚彈性和潤澤，補充肌膚所缺水分，適合皮膚干燥和手足皴裂的孕婦使用 。具體做法是：在洗凈的臉部皮膚表面涂上橄欖油，輕輕按摩臉部，讓其充分吸收，這樣有益于保持水分并滋養肌膚 。孕婦也可用來涂抹在腹部，預防妊娠紋 。
巧用甘油甘油可吸收空氣的水分，保持皮膚濕潤，增加皮膚彈性，適用于皮膚干燥的孕婦 。純甘油不能直接涂在皮膚上，使用時，應購買含水甘油 。具體做法是：將一份甘油和兩份水一起混合，再加入幾滴醋，均勻攪拌后，用來擦拭肌膚 。再抹上保濕霜，達到鎖水效果 。
巧用蜂蜜蜂蜜潤膚生?。?可以防止肌膚表面水分蒸發，且其單糖、維生素、酶類等營養物質可被皮膚細胞吸收，營養皮膚，使皮膚滋潤、細膩 。皮膚干燥孕婦可以在潔面后，將蜂蜜涂抹在臉上，15分鐘后洗凈；或自制蜂蜜面膜 。具體做法是：蜂蜜1匙、奶粉2匙、雞蛋清1個 ， 混合均勻制成面膜，用棉簽將其在臉上涂上薄薄一層，20分鐘后用溫水洗去，可每日使用 。
注重飲食營養皮膚干燥的孕婦，要從內補水 ， 每天至少飲8大杯水，多吃蔬菜、水果、牛奶、豆類等 ， 必要時也可服用一些維生素，以防皮膚干裂，少吃辛辣食品、餅干和方便面，不喝濃茶和咖啡 ， 否則會使皮膚更加干燥而無光澤 。
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