162女生標準體重 女生的標準體重怎么計算

162女生標準體重 女生的標準體重怎么計算

通過世界衛生組織的計算方法,162cm的女性標準體重是55.2kg 。當體重超過標準體重正負10﹪均為正常 。
標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一 。過胖和過瘦都不利于健康 , 也不會給人以健美感 。不同體型的大量統計材料表明 , 反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示 。

女生的標準體重怎么計算
【162女生標準體重 女生的標準體重怎么計算】根據世界衛生組織推薦的計算方法,女性標準體重計算方法為:(身高cm-70)×60﹪,例如女生身高是162cm , (162cm-70)×60﹪=55.2kg 。那162cm女生的標準體重是55.2kg 。當標準體重正負10﹪為正常體重,標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕,標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足 。

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