很多家長都會發現自己的寶寶睡覺的時候最喜歡趴著睡 ， 那么寶寶趴著睡覺是怎么回事呢？更有安全感許多寶寶好像天生就愛趴著睡，者主要是因為胎兒在媽媽子宮里就是腹面部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢 。因為人體的腹面部相對于背部來說，缺少骨骼的保護，容易受到外界傷害 ， 且比較敏感，這種姿勢是最自然的自我保護姿勢讓寶寶睡覺的時候更加有安全感 。
趴著睡更舒服如果寶寶已能自由地翻身了，那么他在睡覺時總是采取自己最舒服的姿勢，如果嬰兒覺得趴著睡舒服，又能夠自己翻身，就會采取這種姿勢 。趴著睡的嬰兒睡眠時間較長，睡眠質量較高 。
寶寶可能有食積但如果寶寶爬睡伴哭鬧很能是吃的太多積食了，由于趴著睡覺益于胃的蠕動及消化，因此寶寶在食積胃腸不舒服的時候往往會選擇這種睡姿，這個時候可以帶寶寶看醫生確認一下病因，開一些對癥的藥 。
趴著睡覺的好處俯臥是比較理想的睡姿，可以防止嗆奶，而且還能適當鍛煉寶寶的肺部功能 。趴著睡利于寶寶神經系統的發育；而且還可以鍛煉他的心肺功能；趴著睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息 ， 且利于消除脹氣 。
趴著睡覺的注意事項因為寶寶的頭較重，而頸部力量不足，在不會自如地轉頭或翻身時，口鼻易被床單等堵??，容易窒息?甚至危及生命 。因此晚上睡覺時，最好讓寶寶躺著睡 。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴著睡的姿勢，以免發生意外 。
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