1、看情況而定，一般每天隨便果的食用量不要超過一顆，一天能喝幾次這個問題是沒有標準答案的 。
2、很多人喜歡將隨便果用來泡水喝，至于一天能喝幾次這個問題是沒有標準答案的，一般一顆隨便果可以用來重復泡水，而建議一般每天食用隨便果的量不要超過一粒，一天一顆隨便果的話一般可以泡2-3次水左右 。
【隨便果泡水一天喝幾次 隨便果一天吃幾次】3、需要注意的是泡隨便果時一定要使用溫水，盡量不要使用熱水，熱水會使得隨便果中的有效成分降低 。
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