核心功效
暖胃驅寒、促進消化
簡介
姜茶是一種飲品，用茶葉少許 ， 生姜幾片去皮水煎，飯后飲用姜茶，有發汗解表、溫肺止咳的功效，有利于治療流感、傷寒、咳嗽 。英國姜茶做法非常簡單，只要泡茶的時候放上一節鮮姜 ， 然后加糖燜上十多分鐘，就做好了 。
功效作用
1、暖胃驅寒，生姜具有活血功能，可以增加身體的溫度 ， 使體內血液流通速度加快，起到暖胃驅寒的作用 。
2、促進消化，生姜紅棗茶中蘊含了豐富的維生素等可以有效促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜 ， 抑制胃潰瘍 。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
無特殊禁忌人群
不宜同食
1、兔肉
原因：姜茶性溫味辛、甘，兔肉為寒涼食物 ， 二者同食有傷脾胃，甚至引起消化不良、腹瀉等癥 。
2、豆漿
姜茶中含有有機酸成分，會與豆漿中的的蛋白酶結合，從而使豆漿里的營養不易被人吸收 。
食用方法
1、老姜茶
將紅茶葉與老生姜加清水煎茶，待溫時，調入蜜糖飲用 。
2、紅糖姜茶
【生姜茶的功效與作用 生姜茶的功效與作用有哪些】生姜剁得碎碎的，加三碗水煲成一碗水 。在煲到差不多剩下一碗水的時候，加入紅糖即可 。
