胡蘿卜是非常好吃的食物 ， 一般媽媽都希望給寶寶吃胡蘿卜，補充胡蘿卜素 。那么寶寶多大適合吃胡蘿卜？寶寶多大可以吃胡蘿卜一般寶寶在6個月左右可以吃胡蘿卜泥,這樣比較好一些的 。不過小編覺得大家不要著急，等寶寶稍微大點，消化系統完善，這樣會更好吸收 。
胡蘿卜輔食怎么做好吃胡蘿卜雞蛋羹 適合6個月以上的寶寶 ， 只需15分鐘就可以了哦 。
做法：
1.準備胡蘿卜半根、雞蛋一個、開水適量；
2.把紅蘿卜用擦絲器擦成泥后放入開水；
【寶寶多大可以吃胡蘿卜 胡蘿卜輔食怎么做好吃】
3.全蛋打發，把雞蛋蘿卜混合一起攪拌均勻；
4.把蛋羹蓋上蓋子開水上鍋蒸上15分鐘就可以了 。
寶寶吃胡蘿卜有什么好處1、胡蘿卜可以很好的促進寶寶的成長發育 。胡蘿卜性甘平，歸肺脾 ， 具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進食欲等功效，具有重要的營養價值 。近代研究發現 ， 胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，在體內可轉變成維生素A，對促進嬰幼兒的生長發育及維持正常視覺功能具有十分重要的作用 。
2、胡蘿卜可以促進腸道蠕動 胡蘿卜還含有一些膳食纖維 ， 除具有增加腸胃蠕動的作用外，還被廣泛用于防治高血壓及癌癥的輔助食物 。此外胡蘿卜還含有較多的維生素C、B2等營養素 。正是由于上述這些獨特之處，胡蘿卜又被譽為“大眾人參”
3、胡蘿卜可以預防一些疾病 維生素A在皮膚和黏膜的完整性，提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿系統感染，促進小兒生長發育，參與視網膜中感光物質的形成方面，具有重要作用 。
