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葉酸是一種水溶性維生素，廣泛存在于動植物類食品中，尤以酵母、肝及綠葉蔬菜中含量比較多，但由于天然的葉酸極不穩定，易受陽光、加熱的影響而發生氧化 ， 所以人體真正能從食物中獲得的葉酸并不多，下面我們就一起來看一看葉酸片什么牌子的好吧！
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葉酸片什么牌子的好？
1、斯利安葉酸：斯利安葉酸片主要作用是預防胎兒神經管畸形(無腦畸形、脊柱裂)有效率達85% ， 預防胎兒唇腭裂有效率50% ， 預防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷，預防孕婦、乳母及胎兒貧血 。
2、紐崔萊葉酸：紐崔萊鐵質葉酸片每片提供10毫克鐵，來源于人體極易吸收的富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵，提供0.133毫克葉酸 。含有紐崔萊，獨有的菠菜提取物，提供天然植物營養素 。外層覆有NUTRILOCK片衣，避免營養素的流失，并易于吞咽 。
【葉酸片什么牌子的好 葉酸片什么牌子的好點】3、湯臣倍健葉酸：湯臣倍健葉酸亞鐵片其葉酸進口自德國BASF，每片提供217微克優質葉酸，葉酸缺乏容易引起貧血以及白細胞減少癥 。雙效同補，同時補充鐵質和葉酸，對缺鐵性貧血和孕婦缺乏葉酸引起的貧血有良好的補鐵、補血功效 。
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葉酸片什么時候吃最好？
1、孕前三個月開始：一般孕前服用的劑量在400微克/天左右，但每個人的具體情況不同，如果無法對此作出準確決斷，建議各位打算懷孕的女士去醫院做詳細的咨詢 。
2、每天清晨吃最好：就一天24小時而言葉酸最佳的服用時機是在清晨，吃完早餐后半小時或一小時，人體對葉酸的吸收效率是比較高的 。
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葉酸片吃到何時停止好？
1、每日攝入小劑量葉酸類藥物的習慣可以延續到分娩結束之后，如果懷孕之前因為各種原因而疏忽大意了，沒有提前服用葉酸，那么在確認懷孕后應立即開始每天補充，并堅持按時產檢，對腹中寶寶的影響也不會非常的大 。
2、對于腹中的寶寶來說 ， 孕期頭三個月是神經系統發育的高峰階段，按時服用葉酸能降低胎兒患上神經管缺陷的可能性，而且也有利于腦部的發展 。所以對于孕婦而言，葉酸至少堅持服用完整個孕早期再停止 ， 也就是剛懷孕的三個月 。
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吃葉酸有什么副作用？
1、個別孕婦葉酸服用過量會干擾抗驚厥藥物的作用，誘發病人驚厥發作 。
2、孕婦吃葉酸達到350微克就可能影響鋅的吸收，從而導致鋅缺乏，使胎兒發育遲緩，低出生體重兒增加 。
3、孕婦服用過量葉酸會掩蓋維生素缺乏的早期表現，而導致神經系統受損害 。
部分專業知識轉自網絡
