1、材料:肥牛片、西蘭花、胡蘿卜、洋蔥、米飯、白糖、鹽、淀粉、生抽、蠔油
2、將白糖,鹽,淀粉 , 生抽,蠔油和水拌勻調成醬汁 。西蘭花切成小朵 。洋蔥切絲 。胡蘿卜切片 。
【肥牛怎么煮 肥牛怎么煮好吃】
3、鍋里加水燒開 , 放入西蘭花和胡蘿卜焯燙10秒后撈出控水待用 。肥牛片入鍋焯燙至顏色變白后撈出控水 。
4、重新起鍋,加油燒熱,放入洋蔥絲略微翻炒幾下 。放入肥牛片和料汁 。
5、中火煮至湯汁微濃(中火煮3-5分鐘) 。
6、將肥牛片 , 洋蔥絲,胡蘿卜和西蘭花擺在米飯上,再淋上湯汁就可以了 。
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